Przepraszam za sforumuowanie, ale muszę:
OSZALAłAś???
Czy obliczyłaś sobie może, że 15kg na 4 tygodnie to 3,75kg na tydzień??? Podczas gdy granica zdrowej utraty wagi to 1-1,5kg na tydzień?
Ja Ci nie wróżę rozstępów ani jojo. Ja Ci wróżę omdlenia, anemię i zaburzenia łaknienia. Z zatwardzeniami na czele. O samych waflach nikt nie przeżyje dłużej niż 1 dzień. Przecież nie ma w nich żadnych witamin!!! To taki styropian - zapychacz!!! Jeśli chcesz trzymać dietę to jedz dużo jarzyn. Zobacz w tabelach ile kalorii ma 100g np. papryki, brokułów, pomidorów. Z nich możesz wyczarować pyszne dania, dzięki którym włosy Ci nie wylecą