-
Dzień dobry Kochane ^^ :P
barola bo kurcze powiem Ci, że postanowiłam wszystko jeść w małych ilościach i więcej się ruszać, nie stosuje jakiejść drastycznej diety bo nie chce żeby moje zdrowie się pogorszyło :P aa tak w ogóle to dzięki za miłe słowa :P
aa nie mówiłam wam, kurcze że pale, aa ostatnio to już masakrycznie dużo :P ale przynajmniej przerzuciłam się na cienkie fajki :P
Noo a zapominiałam napisać, że jeszcze wczoraj na podwiczorek zjadałam loda ii potem kawałek arbuza znaczy się zrobiłam sobie sałatke pokroiłam w kosteczki i do miseczki haha i taka zajebiaszcza sałatka mm :P
ide sobie zaraz taką walnąć :P
-
Hejoo mamy taki sam cel 55 kg ja waze 60 . trzymam kciuki
-
spróbuj ograniczyć palenie bo niedługo to będziesz odpalać jednego za drugim dobrze że chociaż cienkie fajki
miłego dnia
-
No spoko spoko będę ograniczać :P
No to wczoraj na śniadanie zjadłam : serek waniliowy i 2 grzanki no i wypiłam kawe z mlekiem :P na drugie zjadłam loda i troche chrupek na obiad kilka ziemniaków, kalafior polany sosem serowym, aa potem zjadłam lizaka i troche chrupek :P
Wczoraj dużo spacerowałam :P
No a dzisiaj na śniadanie zjadłam dwie grzanki z serem i szynką, wypiłam kawe z mlekiem i zjadłam serek waniliowy, a na obiad miałam jajko sadzone, kilka ziemniaków , sałatke i troche keczapu :P
jeszcze wpadne potem :P
ide generlanie dokończyć sprzątanie :P
-
Supermasz te jadlospisy. Szczegolnie mi sie ten sos serowy z kalafiorem spodobal :P
-
a mnie się grzanki spodobały szczególnie uwielbiam!
miłego dnia
-
aa no grzanki są generalnie zajebiaszcze ;**
Noo a potem zjadłam kiełbaske ii troche paluszków :P ii loda ejj i w ogóle to nie jem już może tak często lodów bo się kurde w końcu rozchoruje :P
No ii posprzątałam generlanie aa potem połaziłam sobie i byłam na zakupach :P
ide coś poczytać albo zobaczyć w tv :P
To dobanoc moje Kochana ;** śpijcie dobrze mła ;**
-
na zakupach odzieżowych czy jedzeniowych? bo jeżeli odzieżowych to się chwal co kupiłaś
dobranoc :*:*:*
-
Dzień dobry ^^
A no na zakupach jedzeniowych :P
No to śniadanie wszamane : mleko z płątkami, 2 grzanki i serek homogenizowany no i kawa z mlekiem :P
-
Dzień dobry ^^
No a wczoraj na drugie śniadanie zjadłam kawałek arbuza :P a na obiad kilka ziemniaków ii kotleta mielonego i sałatke :P potem zjadłąm troche groszku ptysiowego, kilka chrupek, pół jogurty pitnego, loda, a na kolacje 2 kanpki z serem i szynką :P
Noo a dzisiaj byłam po wyniki i zdałam aaach zdałam :P jak się ciesze :P
Na śniadanie zjadłam serek waniliowy i kromke z serem żółtym:P potem zjadłam loda i chrupki, a na obiad kilka ziemniaków mięso i zerem zółtym i odrobiną keczapu :P aa na kolacje wszamłam banana,wypiłam kawe z mlekiem i zjadałam 2 kromki z serem i szynką :P
No to tyle :P może jeszcze potem wpadne :P
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki