-
aa dziękuje, wyjazd był udany ale ostatnie dwa dni to była masakra kurde na początku zajebiście mi szło z dietą, a potem rozchorowałam się i kurde nie miałam na nic siły, leżałam cały czas w łóżku i prakycznie nic nie jadłam tak mnie gardło bolało, matko cały czas spałam, w ogóle nie mogłam łykać tak mnie bolało :/ ale jest już spoko czuje się lepiej :P
Noo i dzisiaj cały dzień byłam poza domem także nawet nie miałam czasu pisać :P
a zjadałam : na śniadanie :2 grzanki z dzemem i serkiem śmietankowym,serek homogenizowany, wypiłam kawe z mlekiem :P
potem też wypiłam kawe z mlekiem, a na obiad zjadłam kilka ziemników i kotleta schabowego, a na kolacje mleko z płatkami i troche chrupek noo i wlane sobie jeszcze coś żeby się wygrzać i w końcu być pełna sił i ide spać :P
Dobranoc ^^
;**
-
Dzień dobry ^^
No to śniadanie zjedzone : 2 grzanki z dżemem, jogurt wiśniowy,actimel, kawa rozpuszczalna
miłego dnia
-
i jak samopoczucie dzisiaj? miłego dnia
-
sweetness mam nadzieje ze ze zdrowkiem juz wszytsko ok
Ladnie trzymasz ta dietke. A kiedy masz wazenie?
-
Ooo hejka hej Kochane :P
już jest lepiej dzięki wielkie :P
a na wage wejde jak wróce bo w poniedziałek jade w góry na trzy dni, no i jeszcze mam jakoś teraz okres nieregularnie i w ogóle kapa :P choć kurde wydaje mi się że nic nie poszło w dół bo ostatnio nie jeżdże na rowerze, tylko sporo chodze :P
Noo i zjadłam potem chrupki, na obiad pierś z kurczaka,sałatke i kilka ziemniaków, troche chrupek a na kolacje troche frytek kurde jak dawno nie jadłam no i małego hot doga :P
Dobranoc :P ^^
;**
-
Hej
Kochana ja Ci zazdroszcze tego metabolizmu Frytki, hot-dog... a Ty nadal chudniesz Tez bym tak chciala :P
Milego dzionka
-
No pozwalam sobie, ale w granicach rozsądku :P w sumie to jem normlanie tylko ograniczam :P
Noo i dzisiaj się zważyłam i jest na wadze 60,9 kg :P nana ale się ciesze :P
a zjadłam na śniadanie troche serka waniliowego,2 grzanki z dżemem,actimela, wypiłam kawe rozpuszczalną i zaraz ide wszamać obiad :P
to miłego dnia :P
;**
-
Ciesze sie razem z Toba I musze uciekac bo mnie gonisz z waga :P
-
Noo to na obiad zjadłam rybe, kilka ziemników i sałatke z pomidora :P potem wypiłam kawe i zjadłam chrupki i troche mleczka słodzonego no to tyle :P aa no ii nałaziłam się dzisiaj :P
Dobranoc ^^ ;**
-
i co tam chudzinko słychać?
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki