-
Odp: Odchudzanie to jedyna gra, w której wygrywa ten kto traci czyli 10 kg w 3 mies -
Czołem
Melduje dzisiaj krótka przejażdżkę rowerem -5 km , Pojechałam kupić książkę bo rozbilam czytnik ebook i zanim przyjdsie nowy musiałam coś czytać Dietowo na plus .Założyłam sobie zeszyt z ilością spożywanych kcal wersus spalone kalorie danego dnia żeby się pilnować. Jakoś mam tak że jak zapisuje , mierze to mi lepiej idzie , a że już sama zaczęłam gotować to takie zapisywanie pozwala mi nie żreć z dużo bo lodówka już wypełniona
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki