Wątek: ->->->->-> Nie wymiękamy do konca roku 5 kg zrzucamy <-<-<-<-<- - Część 1

malinkaa-super wracasz do formy expresowo, jestes wzorem dla innych mamusiek które maja tysiac wykretów. Jak sie jest zdrowym nie ma sie problemow hormonalnych , a sie nie je slodyczy i tłustego nie ma siły zeby nie schudnac do przyzwoitych rozmiarów.
Masz racje czasem trzeba odpuscic na codzień zyc zdrowo i aktywnie ale czasem pozwolic sobie na chwile zapomnienia zeby byc po prostu szczesliwym człowiekiem

mama centymetry leca choc juz nie tak szybko ale jest dobrze. musze sie pilnowac bo nie chce zeby potem coreczka z brzuchem cierpiala bo mi sie zachcialo czegos... jak ci weekend minal? bo impreza miala byc z tego co pamietam. Ostatnio wyszlysmy na spacer drugi i godzina zeszla az zakwadow dostalam hehe bo przerwe w chodzeniu mam

malinka- początki miałam trudne pierwszy spacer to pół godziny i myslałam ze umre wszystko zastane wszystko mnie bolało kazdy miesień. Byłam jednym wielkim zakwasem hihi. Ale po paru razach juz było super. Impreza ok zjadłam ciacho ale zrezygnowałam z zupy (i tak nie przepadam), na obiadek zamiast ziemniaków czy klusek wziełam sałatkę tylko i pieczone mięsko, wiec pozwoliłam sobie na troche winka . Za to wczoraj nic nie zjadłam na siłe wypiłam tylko sok z owoców i dzis tez wmuszam truskawki bo przewiało mnie chyba i od wczoraj zle sie czuje, podwyzszona temperatura i brak apetytu i łamie mnie w kościach. Albo mnie przewiało albo starosc hihi. Takze siła rzeczy mam detox
Ciesz sie maleństwem dzieci tak rosna , ze mi juz zal moja juz 8 miesiecy za tydzień konczy jeszcze jest słodziutkim niemowlaczkiem ale wiem ze z kazdym miesiacem bedzie dązyc do samodzielnosci . Za szybko to leci wrrrr....

Dzis na wadze 63,3 kg juppiiii!!!!!!!!!!!! Zaraz ide na długiii spacerek .Miłego dnia

ojoj mama to dzis czosnek cebula i te sprawy. wracaj szybko do zdrowia i moze na chwile zwolnij tempo ze spacerami zeby toba nie pozamiatalo chorobowo.

jestem ciekawa czy cos waga spadla. cm troche leca ale niewien czy to kwestia mierzenia zlego bo wiadomo czlowiek z miara wciaga brzuch itp

Jak jestes blisko wagi sprzed ciazy to waga wolniej moze spadac. Dzis ponad 15 km za mna

gratulacje mama waga dtgnela????a gdzie reszta lasek?

No własnie gdzie reszta ludzisk ???? U mie wczoraj 19 km spacerku. Narazie na stepie nie cwicze pare dni bo kaszle a step to intensywny wysiłek nie dałabym rady .
never-jak postanowienia twoje ?
mala - nie ucz się tyle tylko skrobnij coś!

Hej dziewczyny cos tu pustooo. U mnie waga cos ruszyła po spacerkach w końcu tyle stała w miejscu, a teraz ciagle mniej dzis sie wazyłam i było 62,7 , spodnie rozmiar 26 spadaja mi z pupy normalnie.
malinkaaa jak tam maluszek ?

Witam Gratuluje mama , super Ci idzie
U mnie tez fajnie zarcie w ryzach -przywyklam do lzejszej kuchni i mi z tym dobrze do tego biegam sobie , wtorek sroda i dzis po 5 km z haczykiem buziaki