Wątek: DIETA CHEMICZNA,TRZYDNIÓWKA LUB CIOCI DANUSI

Dobre pytanie, tez je zadaje.
Od dzisiaj jestem na chemicznej i jest mi bardzo potrzebne wsparcie, bo jakos wola slaba (poki co sie trzymam!)
Pozdrawiam
Maslanka

Mandaalo ... dzieki za odpowiedz)))
Teraz ja postaram sie pomoc )) A wiec mam dietke akurat na 10 dni!!1 Tyle trwa) i tracie sie na niej od1,5 do 2kg)) Jest bezpieczna i urozmaicona)) Jk bedziesz chciala to ci ja podam))
Moj plan jest taki; 3dni chemiczna a potem 10 dni "moja dietka" i znów 3 dni chemiczna a potem 1000-1200 kcal!!!!!

P.S Jutro ja przepisze i strzele na mojego posta "Ja Ofelia & ..." Jak bedziesz chciala to zajzyj i sobie skopiuj)))

A ta dieta jest urozmaicona wiec nie martw sie jakims tam niedoborem witamin itp. Dodatkowym plusem jest łatwa wykonalnosc potraw))

Pozdrawiam was wszystkie)
Ofelia*

ja też mam pytanko.Na czym ta dietka właściwie polega? Tłuszcz mnie oblewa i zżera mnie cellulit.A poza tym chciałabym sie wcisnąć w moje spodnie z wakacji.Rozmiar 38. 7 kg mniej to dla mnie szczyt marzeń.Zwłaszcza że jestem strasznie nie zdyscyplinowana, ale pracuje nad swoim łakomstwem( póki co z mizernym skutkiem). Pomóżcie! 7 kg w parę dni. No, może być w miesiąc. Nie znam takiej diety, a chciałabym poznać. Żem zdesperowana.Pozdarawiam. Pa!

Ofelio dziękuje slicznie.Tak,prosze dietkę na 10 dni...zobaczymy czy wytrzymam))
Teraz wcinam śniadanko,jest 2 dzien,wiec jest jajko(mniam).Hmmm...wlasnie sie zagapiłam i zamiast pół banana zjadłam całego...za bardzo sie rozpędziłam...)))))
Pozdrawiam.Buziaki:***

Cieszę się że trwacie, my od poniedziałku zaczynamy drugi etap i na pewno zajrzę dzisiaj na pościk Ofelii to może też sie skuszę na dziesięciodnióweczkę.Co do grzanek to można kupić gotowe,a ja jadłam chlebek Wasa lekki żytni 3 sztuki i wychodziło na tyle samo kalorii i chyba nie przeszkodziło bo schudłam 3,5 kg.Także nie jest taka głupia ta dietka ,bo daje efekty.Pozdrowienia.PaPa.
Renaciag

Ofelio, tez chce znac przepis na 10-dniowke.
Strasznie mi glupio, ale tak mnie wczoraj rozbolala glowa, ze zrezygnowalam wieczorem z chemicznej. Okres, to nie jest dobry czas na ostre diety, ale napewno ja przeprowadze, bo wasze efekty bardzo mnie zachecily.
Trzymam kciuki za reszte i za druga edycje chemicznej od poniedzialku.
Powodzenia i milego weekendu
Maslanka

Jak będziemy tak daleko to się pogubimy

do góry,hooooop!!!!!!!!!

dzisiaj ja hoplaaaaa........!!!!!!!

Hej wszystkim!
Tak sobie postanowiłam dziś do Was skrobnąć. Dzisiaj przeżyłam pierwszy dzień chemicznej, policzyłam kalorie i wyszło ponad 800. Tak sie właściwie zastanawiam, czy możliwe jest schudniecie na niej chociaż 2kg? Bo ja do soboty muszę niestety schudnąć jak najwięcej i szukam, szukam. Proszę napiszcie ile wy na niej schudłyście?
Pozdrówka,
Ewka