h,m...ja sie moge przylaczyc,ale nei na Twoich waryunkach ja mam 162 cm i 65 kg,tez chce schudnac do ok 50. 2 kg tygodniowo,maksymalnie.dzieki seredeczne za gwaltowne dietki i 3,4 kg w tygodniu-efekt jest natychmiastowe jo-jo i niewyleczalne rozsteppy.nei wiem,ile masz lat,ale ja mam 18.zaczelam sie odhudzacjjak mialam 13,ciagle bez dluzszych efektow.przez takei szybkie diety przytylam 10 kg. jak ktos mi mowil,ze trzeba chudnac pwooli,to go wysm,iewalam i myslalam: e tam, 4 tygodnei i juz bede super wygladac (liczylam tak jak ty-3,4 kg w tydzien).Zaluje tego do dzis wiec ja sie odhchudzam dietka punktowa,ew proponuje 100 kca.. i powoli...naprawde nei bwedziesz zalowac! ja zaczelam dzisiaj