Wątek: 10 kg do 5.02.2005 r. - dam radę? Proszę o rady i wsparcie!

Aha Kuleczko, jaeżeli bym mogla to też bym prosiła o Twoje fotki ślubne - uwielbiam oglądać zdjątka

Hej Słoneczka!!! Jejku jak tu u mnie kolorowo się zrobiło - dzięki wielkie dla Uli i Marty!!

No i nastał dzień ostatni tego roku.. przytłacza mnie to trochę - bo znów będę o rok starsza.. no ale ten roczek nowiutki przywitam w gronie moich przyjaciół i znajomych, taka skromna imprezka ale z super fajnymi ludźmi!!!

No cóż - podsumowując wczorajszy dzionek to było tak nieciekawie troszku.. ech..:
Jedzonko -
2000 kcal.. ale powiem Wam czym nabiłam - napojami! Cały wieczór pracowałam w naszym mieszkanku - mycie podłóg, zamiatanie, wynoszenie gruzów, śmieci i tym podobne prace! To oczywiście nie jest koniec tego całego remontu <on jeszcze dłuuugo potrwa.. > ale trzeba było to zrobić - no i tam były same gazowane napoje no i je piłam...(następnym razem kupię sobie po drodze wodę.. no ale nie pomyślałam wczoraj..), do tego w pracy na koniec - szampan sylwestrowy, dosyć spory obiadek (schabowy, ziemniaczki i buraczki i kompot <nadal nie mogę przeżyć, że kompoty są tak kaloryczne> ) - no i tak mi wyszło...
Ćwiczenia -
* kilka kilosków w nogach baardzo szybkim tempem
* no i te opisywane wyżej prace (19-23) - a jakie mam zakwasy to sobie nawet nie wyobrażacie... mam nadzieję, że wieczorem będę się lepiej czuć!!
* innych ćwiczeń brak - kompletny brak czasu na cokolwiek!!

Podjęłam decyzję - spóbuję od poniedziałku dietki SB - ufam, że ten słabiutki ludzik jakim jestem ja wytrwa!!!

Uleńko - przede wszystkim to super, że lubisz rowerek i wojaże!! Bratnia duszyczka z Ciebie!!! Ja też lubię, a mój Wojtek to już w ogóle jest wariat na całego!!
Dzięki za wszystkie te radosne zdjęcia, że "zmęczyłaś" moje zmagania (ja u Ciebie już przekroczyłam 20 stronkę!!), i że jesteś!! Czekam na decyzję o SB - START OD PONIEDZIAŁKU!!!

Motylisku - zaczynam z Tobą odchudzanie, a niech mi tam.. Dziś sobie odpuszczam (ale i tak pod kontrolą.. ) - a przez weekend będę zbierać siły (a dużo mi ich trzeba!), tak by wytrwać no i osiągnąć cel!! Musi się udać!!

Witaj betinka - trzymaj kciuki trzymaj bo się przydadzą!! Niestety masz racje - jak trochę schudnę, to zaraz waga w górę leci.. ale to z mojej winy - tym razem będę się starała, by tak się nie stało... ech.. ale jak to wyjdzie.. trzymaj się ciepło!! Napisz coś o sobie!!

Marta - dzięki za życzenia - tak się cieszę, że wszystko skończyło się dobrze i że dziś tak tryskasz humorem!! Jejku, normalnie i ja jestem od rana uchachana!!! Dzięki tej nowinie!! <zdradzę Ci nawet sekret, że dzięki Tobie dziś tak szybko wstałam - jak się przebudziłam to mogłam wybrać - przerzucić się na drugi bok, albo sprawdzić co u Ciebie - wybrałam to drugie!!>. Trzymaj się cieplutko i tak radośnie!!!

Znów się rozpisałam.. ale to dlatego, że tak mi tu dobrze, no ale powoli obowiązki wzywają - zakupy, muszę posprzątać, zrobić sałatkę na sylwestra, pomóc mamie ("niedobra" robi pączucie.. hmm, to u nas tradycja, że w domu na koniec roku robi się pączki - niebo w gębie, ale ile kalorii w dupkę.. ..).
Ale na pewno tu wpadnę jeszcze w tym roku!!
MIŁEGO DNIA DLA WSZYSTKICH!!

Dla Ciebie:









Z najlepszymi zyczeniami!!

Udanej zabawy sylwestrowej
i żeby nadchodzący rok 2005
był najlepszym z wszystkich dotychczasowych !!!!
Ula

Aniu - z SB rezygnuję, dlaczego - poisałam Ci w mailu, jeszcze napiszę szczegółowo co zamierzam stować u sibie, jak zdążę to dziś, jak nie to jutro.
Ale mam nadzieję, że niezależnie od sposobu gubienia kilosków - będziemy sie wspierać wzajemnie, prawda?
Buziaki
Ula

Kuleczko - co to za pytanie!!! Ja już Ci na nie w mailu odpowiedziałam!!!
Normalnie będziemy cały czas trzymać za siebie kciuki, będziemy bardzo ładnie się chwalić, lub bardzo głośno na siebie krzyczeć!!!
Słonka wierzę, że damy radę!!! Kurde, musimy dać!!

Martusiu tyle kwiatów dla mnie.. Dziękuję!!

A dla wszyskich, którzy tu wpadają - życzę Wam byście Nowy Roczek przywitali w szampańskim nastroju, ufając, że będzie wspaniały i przyniesie niezapomniane chwile..
Ania


D O . S I E G O . R O K U !!!

Wpadłam żeby ci życzyc udanego Sylwestra i szczęśliwego Nowego Roku!!!

Wszystkiego najlepszego w Nowym Roku!!!!!!!


[/b]

HAHAH PEWNIE JESZCZE ŚPISZ. JA SIE DZIWIĘ, ŻE W OGÓLE NA OCZY WIDZĘ. ALE PRAWDĘ MÓWIĄC WCZORAJ (JESZCZE DZISIAJ??) GORZEJ WIDZIAŁAM. TAK SIĘ WSZYSTKO ROZMAZYWAŁO DZIWNIE
JAK TAM Z DIETĄ SB? ZACZYNAMY OD NIEDZIELI ( W KOŃCU TO PIERWSZY DZIEŃ TYGODNIA JAKBY NIE BYŁO )?? MAM NADZIEJĘ, ZE SIĘ NIE ROZMYSLIŁAŚ JA MAM ZAMIAR JESZCZE TROCHĘ O NIEJ PRZECZYTAĆ NA STRONKACH I TU NA FORUM OD EKSPERTÓW 3MAJ SIĘ!

hej Ania!!!!!!!

Wymieniamy się przepisami i swoimi jadłospisami itp oki ??

pozdrawiam!