Osobiście, uważam, że na nogi i brzuch najlepszy jest basen, jak masz blisko... Ja niestety nie i chodzę tylko raz w tygodniu. Za to zapiszę się na aerobic, podobnież jest świetny!! A odchudzanie zaczynaj od dzisiaj. Bo nigdy się nie zbierzesz, ja też kilka razy zaczynałam od stycznia, a potem od lutego w wakacje itp. Powodzenia!