Wątek: Ja = Ofelia* & ŚWIAT ...**

I kolejna przeprowadzka)))
Muszę przyznać że bardzo się z niej cieszę!!! Ponieważ stwarza ona wiele nowych możliwości , np. plany na przyszłośc i ich realizacja.... sukcesy dietowe (oby!!!)
i jeszcze duzo duzo więcej!!!!
Oby to nowe mieszkanko było piękne , ładnie umeblowane a przedewszystkim aby miało wielu domownikow którzy bęa sie o nie troszczyć i pielegnować niczym piekny kwiat!!!!

A oto motto tego pościka "DON'T GIVE UP....."

Ofelia*

Hej!!!!

"Hymnik to" drzwi" od niego wszystko sie zaczeło))

"MoJ" "hymn" na kryzysowe dni...

Teraz gdy w ruchomych piaskach tonę,
J kiedy cała przeszlośc przed oczami ..
Rozumiem, ja juz rozumiem swoj błąd
Lecz cofnac sie nie mam jak..

I kiedy Ziemia niknie pod nogami
I kiedy wiem że mogłam wszystko zmienić
ROzumiem ja już rozumiem swój błąd......
LECZ ZA POŻNO JUŻ....

P.S Wraz ze zmianą adresu "mój hymn" zmienia miejsce zamieszkania))

Teraz niewiele już brakuje))) Do umeblowania )))

Jestem taka szcześliwa!!!!!
Ofelia*

DZISIEJSZY DZIONEK....

Hmmm był bardzo udany ...pod kazdym wzgledem)) Życie ma sens i warto żyć)) Jak na razie mam tak dobry humor że nie chcę zapeszać)))
Jutro fizyka i tylko jej sie boję poniewaz nic a nic nie umiem!!!! A jutro ma pytać!!! Co ja zrobię oj ja biedna)))

Oliwkooo bardzo chetniw wysłałabym tobie zdjecie ale nie mam skanera wiec takow mozliwość nie istnieje((((

Pod wzgledem dietowania SUPER!!!! dietka jest i nie zamierzam rezygnować O NIE!!!!)))

Oj cio mam jeszcze pisać???? hmmm ....może tylko to że nie moge doczekac sie piątku i 2 dni slodkiego lenistwa....
a sorki !!!! nie moge doczekac sie jutra i aerobicu!!!! To bedzie
super dzien !!!! MUSI BYĆ!!!!! MUSI BYĆ!!!!!!!!
Dla was i dla mnie poprostu MUSI BYĆ SUPER!!!!!!!!!!

Pozdrówka

Ofelia* (optymistycznie nastawiona ..... do wszystkiego)

Bużka,Bużka,Bużka....Cmok, Cmok..... Cmokas.... Cmokasek.... Cmokuś,Cmokuś..... itd dla was od Ofelki*))

Witam OfelciuMam nadzieje,ze na tym pościku będzie tak milutko jak na poprzednim...Życzę sukcesów,napisz jak Ci idzie...))))Pozdrawiam słonecznie

mandaalo))
Ciesze sie ze jesteś)))) Bardzo)))
Domek też sie cieszy bo jego rodzinka sie powiekszyła)))

Jak mi idzie ???? Super)) Dieta extra (ale oprocz owoców i warzyw dopuszczam rozmaitości i w razie kryzysu dietetyczna kole lub mleko acidofilne i ewentualnie kostke lub 2 czekolady))) Wole to niż tak jak dotychczas w kryzysowych sytuacjach wpychanie do mojego żoladka wszystkiego co sie da min: 2 czekolad " okienko", 3 batonów bajecznych, ciepłych lodow "łasuch", pizzy, .......... 3bitow........ frytek...
potem były wyrzuty i proby(wiadomo czego) ALE NIE UDANE_))) A teraz nie jest żle poprostu stwierdzilam że czasem lepiej pozwolić sobie na male co nieco lub troszke nagiac przepisy dietowe niż w chwili desperacji jak z uczuciem winy i nienawiści do samej siebie zaprzepaścic wszystkie osiągnięcia)

Mandaalko) Napisz mi tu cos wiecej o sobie !!! Swoich uczuciach , potyczkach dietowych , jak zaczelaś sie odchudzac itp!!!! TEN POST JEST DLA WSZYSTKICH nie tylko dla mnie !!!!!!! Dalam taki tytulik ponieważ ja jestem jedna a światem jesteście wy wszyscy ))) I jesli będe potrafiła to bede pomagac z calych sil wszystkim z mojej "rodzinki"!!!!

OJJJJ ale sie rozpisalam))) Ale to fajner uczucie miec z kim pogadac)))

BUZIACZKI OGROMNE)))

Ofelia* (ktora cieszy sie że daje rade)))

Ofelio i reszta dziewczatek! czy nie brakuje wam w tym domku nowiutenkim Wasze MAMUSKI?
Znam jedna idealna kandydatke na Mamuske! Hi hi, to wlasnie ja!!!!
Lat 50, kocham wszystko na swiecie (oprocz moze komarow!!!), staram sie rozumiec wszystkich i mam tyle wolnego czasu, ze moge przytulic kazde moje wirtualne dziewczatko...)
Pozdrawiam )

Jasne że Mamusia jest nam potrzebna))) A tak na poważnie to bardzo się cieszę że jesteś i chcesz z nami zamieszkać))
Wiesz co!!!! Ja tez będę ciebie wspierać jak tylko się da!!!!!! Z całych sił i bardzo mocno!!!! We wszystkim!!!!!! Bardzo , barzo bardzo mocno ściskam cię na powitanie w naszym nowym "rodzinnym " domciu)))))
wpadaj czesto i pisz o wszystkim !!!!!

Ofelia*"(mocno ściskajaca)

Kochana Cinni)))Słodycze ah te słodycze )) ,Moge je jeśc i jeśc i jeszcze raz jeść a i tak sie nie najem)) Ale poradzimy sobie!!!!! Od czasu do czasu warto uledz pokusie przeciez male ciasteczko lub ukochany batonik nie sprawią że przemienimy się w wielkie słodkie ptysie z bitą śmietaną))
Mala pokusa bądz male co nieco sprawia że bedziemy piękneiejsze ponieważ bedziemy potrafiły docenić smak kostki czekolady lub zadowolić sie batoniczkiem niż tak jak ja do tej pory kilkoma tablkiczkami)))

Oj Cinni a co do mojej diety to jest super ale dzis wyszła bardziej rozmaitościowa bo zjadlam 4 rozmaitości(łakomstwo) i 4 pomarańcze)) W sumie 740kcal)) Ale co tam !!!!Jeszcze cos zjem do wieczorka morze marchewkę???

Buzka ))

Ofelia*

Tak to prawda ,... zjadlam więcej na dzisiaj ok 1413kcal))
Dieta sie nie udala ale tez zbytnio nie przesadziłam)) Apozatym uciekam dzisiaj na aerobic to te naprogramowe 400kcal spalę!!! A OD jutra same warzywka i owoce i tak do końca weekendu!!!! A jutro będzie super i dzisiaj tez jest super!!!!!!
A co tam!!!!

Ofelia*

A waga nas kocha WSZYSTKIE bez wyjatku)))

Kochane!!!!
Aerobic to cudowny "wynalazek"))) Po ćwiczeniach poczułam sie jak nowo narodzona !!!! Pelna zycia i sexowna)) Ja juz nie moge doczekac sie poniedziałku!!!!Mam taką motywację)) SPORT, SPORT,SPORT))WOW

Co do dietki to dzisiaj szalenstwo a tam raz na jakis czas świat sie nie zawali))) A od jutra do niedzieli same warzywa i owoce -aby sie oczyścic z dzisiejszych toksyn))))

Jutro Walentynki))) Cieszę sie bardzo poniewaz bardzo lubię to świeto !!!! Ok rozumiem jest amerykańskie a przemyslowcy chca zarobić na naiwnych zakochanych z wzajemnością i tych platonicznie... ale co tam w takich sprawach lubię byc naiwna bo uwazam że "Dzień zakochanych " to świetny pomysl!!!!!! Nawet jesli czlowiek nie ma partnera ...przecież mozna kochać wszystko!!!!! Śliczne promyki słońca nieśmialo wystające z za chmury,usmiech starszej kobiecinki ktorej ustapimy miejsce w tramwaju,zapach cieplutkich bul;eczek dobiegajacy z piekarni gdy rano pędzimy do szkoły lub pracy, i jeszcze wiele innych rzeczy .... Walentynki !!!! Ten dzien otwiera oczy na miłość która powinna przejawiac sie w każdym dniu naszego życia...ale w dzien zakochanych przypomnijmy jąsobie i nauczmy sie zyc nia na codzien!!!!
Wiem że to niełatwe bo ja tez często mam dość wszystko mnie denerwuje i nie mam na nic sily ale wtedy przypominam sobie ten nieśmiały promyk słońca wylania....................

Ofelia*