Juliana3 nie martw sie, nie możesz mysleć o tym jak dużo masz do zrobienia tylko o tym że zaczynasz nowe życie. Wszędzie to powtarzam i powtórze jeszcze raz: odchudzanie to przede wszystkim zmiana styl życia. Zacznij ćwiczyć, możesz zacząć od paru skłanów dziennie, zmień nawyki żywieniowe. A przede wszystkim nie myśl o tym że nigdy nie byłaś szczupła i nigdy nie będziesz - to błąd pomyśl raczej że za pół roku, rok a może nawet dłuzej będziesz miała wymażoną figure a dzięki zmianie stylu życia będziesz się czuła zdrowo i lekko. Psychika bardzo pomaga w odchudzaniu po paru straconych kilogramach zaczniesz naprawde wierzyć że to się może udać, ja w Ciebie wierze - przejżyj forum i zobacz ilu z nas się to udało ale jak się przy tym męczyłyśmy. Tzymam za ciebie kciki pa.