Czesc Asiu
ja rowniez uwazam, ze dieta 1000 kalorii jest najzdrowsza.Moge tak stwierdzic po zastosowaniu diet typu 13-tka czy kapusciana. Nigdy wiecej !!!
Wole pozostac na 1000 k. i czekac troche dluzej na rezultaty niz zgubic szybko kilogramki i rownie szybko je nadrobic.
Polubilam liczenie kalorii i mam nadzieje ze mi sie to nie znudzi
Pozdrawiam joaska