Wątek: KOCHANE GRUBASKI

Witam Was wszystkie bardzo, bardzo cieplutko. Jak wiekszosc z was juz od dawna walcze z moja waga, jak narazie z niewielkim skutkiem. Szukam wsparcia innych grubaskow, ktore chcialyby razem zrzucac kilogramki !!! Czekam na wasze posty ))

Witam
Ja moge pokibicowac
Jaka diete masz zamiar stosowac?
Napisz wzrost wage wiek
nie wiem czy to z Toba rozmawiamy na chat?
Pozdrawiam Milak

Pozdrawiam i ja zabrałam się znowu za liczenie kalorii i całkiem mi nawet dzis wyszło.Mam nadzieje,że nic już nie zjem a jest juz 18.30, wiec i nadzieja, że przy około 800Kcal dziś zostanę.Wprawę mam w liczeniu na razie słabą,wiec i tych Kcal może być i 1000,ale i to też nieźle jest.Pozdrawiam.

Kochane grubaski
bardzo dziekuje za odpowiedzi na moj apel.W ubiegly piatek po raz kolejny zaczelam stosowac dietke 1000 kalorii.Jak narazie minus 2kg. Mam 20 lat, 166 cm wzrostu i az 73 kg zywej wagi. Chcialabym osiagnac magiczna wage 60 kilo. Zobaczymy. Mam nadzieje ze wytrwam

Czesc Joaska, imienniczko ja jestem "troszkę" starsza od Ciebie.Od wczoraj liczę znowu kalorie i na razie jestem dumna z siebie-nie przekraczam 1000.Oby tak dalej, myślę,że dieta 1000 kalorii jest najzdrowsza pozdrawiam Jooanka

Czesc Asiu
ja rowniez uwazam, ze dieta 1000 kalorii jest najzdrowsza.Moge tak stwierdzic po zastosowaniu diet typu 13-tka czy kapusciana. Nigdy wiecej !!!
Wole pozostac na 1000 k. i czekac troche dluzej na rezultaty niz zgubic szybko kilogramki i rownie szybko je nadrobic.
Polubilam liczenie kalorii i mam nadzieje ze mi sie to nie znudzi
Pozdrawiam joaska

Witaj
Hehihhee, jakbym słowa swoje czytała Ja też jestem po 13-ce i po kapuścianej diecie.Teraz liczę kalorie ostro(ale bez fanatyzmu)ćwiczę, i jeszcze błonnik zajadam,pozdrawiam i yczę wytrwałości Imienniczko

Czesc Asiu
ja rowniez goroco Cie pozdrawiam, zycze wytrwalosci w przestrzeganiu dietki i wierze ze uda Ci sie zrzucic zbedne kilogramki

Dzisiaj rano waga pokazala 71 kg, co oznacza ze zgubilam 2kg. Super!!! To zasluga wczorajszych baletow i tego ze przez 3,5 godziny prawie nie schodzilam z parkietu.No ale musialam spalic kalorie z piwka. Spalilam i to z nawiazka. poza tym dzisiaj zjadlam niecale 700 kalorii. Czy to nie za malo?
Pozdrawiam