puk puk cześć Aniu![]()
no moja historia jest podobna do Twojej... w lutym kończe 20 lat i chciałabym (pewnie podobnie jak Ty) wyskoczyć na jakąś impreze w tym dniu ubrana w coś sexy![]()
mam ciut wiedzy na temat odchudzania i teoretycznej i praktycznej (zrzuciłam 10kg które przez 3 lata mi nie wróciły - więc chyba nieźle) teraz znów zaczełam walke... o kolejne 10.
A jak się odchudzam? No z pewnością nie będę się znęcać nad sobą jakimiś głodówkami, nie schodze poniżej 1000kcal, choć prawd mówiąc jestem zbyt leniwa na liczenie kalorii, wole juz poćwiczyćgeneralnie STOP słodyczom, potrawom mącznym i tłustym (w sumie to nigdy ich nie lubiłam), >>>>> z tym nie będzie problemu , gdyż odkąd schudłam starałam się nie wrócić do starych nawyków
No to chyba wszystko. Buziaczki, ja tu wpadne później :*
Zakładki