Witajcie!
Długo przeglądałam to forum i zastanawiałam się nad tym czy napisać na nim. Doszłam do wniosku, że chyba warto.
Tak więc piszę. Mam lat 19 i dużo za dużo kilogramów. Rok temu przy wzroście 165 cm ważyłam 65 kg ale uwazałam siebie za okropnie grubą. Teraz dopiero wiem co to znaczy być naprawde grubym... otóż odchudzałam się "bez głowy", moje odchudzanie oparte było na nicniejedzeniu. Moja radość jednak była krótka bo już po trzech miesiącach przytyłam 4 razy tyle co schudłam. Obecnie ważę 81 kg i bardzo chciałabym schudnąć. Wiem, że chęci to nie wszystko, liczy się także sposób i silna wola, której mi niestety brakuje
Ostatnio próbowałam poradzić sobie z problemem przez zwracanie tego co zjem, jednak dosyć szybko (po około miesiącu) doszłam, że jest to najgorszy z możliwych sposobów. Po lekturze tego forum myślę, że najlepsze będzie 1000 kcal ale boję się, że nie wytrzymam! W związku z tym mam propozycję: dziewczyny, które chcą zrzucic ciut więcej niż 4 kg mogłyby tutaj wpadać co jakiś czas i odnototwywać swoje sukcesy
Co Wy na to? :P