Wątek: Jak schudłyście? Proszę Was o rady!!

No czemu wy tu nic nie piszecie???

Ja schudłam korzystając z cateringu dietetycznego i nic wiecej nie podjadałam do tego doszlo liczenie kroków na aplikacji w telefonie
Podysłam do firmy cateringowej z której korzystam
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

Ja schudłam metodą prostych kroków. Stopniowe ograniczanie kalorii w diecie i stopniowe zwiększanie dziennej aktywności fizycznej. Jednak przede wszystkim dieta!

----------
[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników] - Twoje Zdrowie!