Ja chce schudnać !! 10 kg w..... 1 lub 2 miesiace !! Wiem, ze to nie łatwe, bo moja mama robi obiadki, które chcąc-nie chcąc musze jeść (oczywiście czasem).... DEajcie mi diete z wyznaczonymi posiłkami, czyli CO i KIEDY mam jeść !! Help