hejka
Ja przez ostatnie 2 tygodnie mialam zastoj w cwiczeniach i ogolnie cierpialam chyba na jakas apatie.Ale od dzis znow wrocilam do cwiczonek, juz cwiczylam dzisiaj prawie przez godzinke fat burning.
W ostatni weekend wazylam sie i moja waga stoi w miejscu.Wiec po ponad miesiacu odchudzania waze tylko 5 kg mniej. Chce zrzucic wiecej wiec nie moge rezygnowac z cwiczen i dzis juz nastapil dobry poczatek. Ale przez caly ten czas trzymam zdrowa diete, nie jem raczej slodyczy i tlustych rzeczy.