czesc dziewczyny,dolaczam sie i ja.Mam 23 lata, 75 kg i 175 cm wzrostu.Odchudzam sie juz 2 tygodnie,ale jeszcze sie nie wazylam. Od 2 marca cwicze regularnie i dzieki gimnastyce czuje sie lepiej i zamierzam wkrotce wygladac lepiej. Nie stosuje zadnej konkretnej diety, jem duzo mniej niz kiiedys, odstawilam slodycze,rzadko jem pieczywo i kolacje najpozniej o 19.
pozdrowionka