Wątek: Grupa Wsparcia Czterdziestek page#2

No co Ty Kika skusic? Czym? Sledziami? Ryby to przezdrowe jedzenie, wiec jezeli juz ktoras z nas zaliczy "Sledziowke" to jej to tylko wyjdzie na zdrowie.
W okolicach gdzie mieszkam dopiero dzisiaj obochodza "Tlusty wtorek" ha ha ha. Nie dosc, ze czwartek byl zagrozeniem dla mnie to jeszcze dzisiejszy wtorek Nic to jednak, jezeli juz sie na cos skusze to moze na nastepna lampe wina. Ide sobie nalac i bede moze jeszcze przez chwile bujac sie gdzies tutaj w okolicy.
Sciskam

W koncu, znalazlam klub dyskusyjny odpowiedni dla mojego wieku. Mam 38 lat i ciagle na jakis dziwnych dietach. Bar

No to, ktora mozesz polecic za w miare normalna? Zrobilam 2 x Cambdridge, bylam na Blaszczyszyn, 2 x norweska, 13, 1000 kcal. Nie powiem udawalo mi sie nawet. Za Montignac zabieram sie juz od czerwca i ciagle cos nie tak, bo takiego joja jeszcze nie mialam. Musze zrzucic ponad 20 kilo. Juz prosilam, zeby sie ktos w koncu naprawde pochwalil ile zrzucil, w jakim czasie i z jakiej wagi wyjsciowej startowal na tej diecie. I piszcie prosze co Wy naprawde jecie na tej diecie, bo mnie raz posilek weglowodanowy, raz inny nie wiele mowi. U nas mozna Montignac dostac tylko na zamowienie i obiecuja, jak sie rygorystycznie stosuje, olbrzymi spadek wagi w bardzo krotkim czasie, ale czego sie nie robi dla pieniedzy. W koncu zyje w demokratycznym panstwie.
Pozdrawiam Bar

do gory hooop

no jeszcze raz

Aniu!! U mnie wtorek w pracy rozpoczął się od góry pączków i był ostatnim dniem karnawału,a dopiero dzisiaj czyli w środę jest popielec (post) i śledzie do jedzenia.
Na pączki się nie skusiłam,ale na śledzie na pewno sobie pozwolę.,chociaż nie wiem czy są dozwolone w fazie1 Montiego ,i zazdroszczę ci tej lampki wina na którą też nie mogę sobie pozwolić.Wypij za nasze zdrowie.Pozdrawiam gorąco!!!!

Witam wszystkie dziewczynki!!!!!!!!!!!!
Bar odchudzanie żeby było skuteczne musi być długotrwałe.Wszystkie diety krótkie i ubogie prowadzą do efektu jojo i wiekszej ilości kilogramów niż przed dietą,sama się o tym przekonałaś stosując tyle diet.Musisz wybrać taką dietę która ci najlepiej odpowiada..ćwiczyć bo to zwiększa przemianę materi i czytać nasze posty które mobilizują do działania.Ja odchudzam się z wagi 76kg najpierw byłam na kapuściance .żeby skurczyć żołądek i pochamować obżarstwo.,a teraz jestem na Montigniacu.Na razie schudłam 4kg(od 24.02), a co ważne pochamowałam obżarstwo.Monti bardzo mi odpowiada bo nie jestem wcale głodna i czuję się fantastycznie.Mam nadzieję że schudnę do 60 kg. i nie zależy mi na czasie tylko na dobrym samopoczuciu i zdrowiu.Trzymaj się dzielnie i pisz o postępach.
Pozdrawiam gorąco!!!!!

No co Ty Kika?! W ciazy jestes czy jak? Dlaczego nie mozesz pozwolic sobie na lampke dobrego, zdrowego czerwonego wina?
W I fazie Montignaca, sa dozwolone wszystkie rodzaje ryb, a nawet sa wskazane. Oczywiscie trzeba znalezc takie, ktore sa bez dodatku cukru na przyklad.
Witaj Bar Czy czytalas ksiazke o metodzie Montignaca? Jezeli powaznie myslisz zeby jej sprobowac, bez czytania to bedzie trudno. Nie uwazam rowniez, ze spadek wagi jest az tak spektakularny jak mowisz. To chyba sa jakies plotki? Ale swietnie, ze jestes tutaj, bo mnie na przyklad "Grupa wsparcia" bardzo pomaga
Pozdrawiam)

Ruda jeszcze chwile wytrzymaj, wiosna przyjdzie niespodziewanie i nas wszyskich milo zaskoczy.
Alinko, u mnie pogoda identyczna. Zrobilo sie cieplej, ale szaro wyjaktowo. Zaraz biore sie w garsc, zwalniam linie bo i pewno znajoma i tesciowa chca ze mna kontaktu (tesciowa to juz do przesady ha ha ha.
Azjaci jedza na sniadanie ryz naprawde. Moi panowie od smieci sa zawsze szczupli i zwykle biali, nie wiedziec dlaczego.
Chodzenie w domu na obcasach no! no! "very sexy" tak trzymac.
Ja sniadanie rozpoczelam zielona herbata, gruszka i grepfrutem i na tym chyba skonczylam, duzo tego bylo. Pewno bede glodna wczesniej niz zwykle, ale zalatwie sie szklanka mleka jak bedzie trzeba. W ogole to chcialam polecic drozdze piwne ("brewer's yeast"), zrobicie sobie taka kuracje, od razu swiat sie zarozowi przez ta witamine B i nie tylko.
Sciskam i pozdrawiam

Uffff!!!!!
Nareszcie mi sie to -to otworzyło.
Już chciałam zrezygnować.Nie mam sztywnego złącza i czasami tak wszystko jest zapchane w ciągu dnia , że nie można na nic wejść.
Kochane moje --dziesiątki , nie myślałam ,że mnie tak lubicie , wlałyście balsam na mą stęskniona dobrego słowa duszę. Stokrotne dzięki.
Nie odzywałam się ,bo w poniedziałek długo pracowałam i tylko już poczytałam , co uWas słychać.
Wczoraj zaś miałam swoje Waterloo.
Wieczorem wpadlismy do znajomych , po prostu po drodze z pracy, wieczorkiem.No i okazało sie ,że oni swiętują na całego koniec karnawału.
A mieli przy czym , oj mieli!!!
Nie mogę powiedzieć , że sie objadłam jak prosię , o nie!!!
Ja się nażarłam jak wielka tłusta świnia!!!!!
Ot co !!??
Nawet nie wymienię , co to było ,żeby Wam przy dzisiejszym poście nie robić apetytu .Nie będę się psychicznie nad Wami znęcała.Po powrocie do domu było mi aż niedobrze i byłam na siebie wściekłą ,żę znowu wziął nade mną górę łakomczuch ,który we mnie mieszka .
A już myślałam ,że go tymi kapusciankami , maślankami i innymi cud-dietami wypłoszyłam , a przynajmniej dałam mu w łeb i ogłuszyłam.
No a tu okazuje się , żę takiego wa......a, g......no, m de.
Nie będe sie juz wyrażać.
Jednym słowem koszmar.A co gorsza nie udało mi sie jakos dzisiaj zmobilizować do maslankowego dnia.
A wieczorem przyjeżdża córcia z mężem i o dietę bedzie jeszcze trudniej , zwłaszcza ,że w sobotę robię przyjęcie dla rodzinki.
Nie wiem czy mnie po tym wszystkim przyjmiecie z powrotem na swoje łono!?
Z tego wszystkiego zapomniałam powitac nowe optymistki , ktore chca z nami schudnąć.
Tylko nie bierzcie ze mnie przykładu , witam Was gorąco.
A na zakonczenie powiem Wam dowcip , który usłyszałam w radio , jadąc samochodem.
Spotykają się dwie koleżanki i jedna do drugiej mówi :wiesz , spotkałam wczoraj Kaśkę , okropnie wygląda .
Tak , to świetnie ,bardzo sie cieszę -odpowiada druga.
My nie jesteśmy takie zołzy złośliwe , prawda?
Acha , moge jeszcze pocieszyc niektóre z Was ,że ostatnie dwa dni jestem też do tyłu z rowerem , brzuchami i.t.p.
Tulę Was tradycyjnie do piersi Bakunia