możesz tez ściągnąc 8 minute przez emule (osiołka). klawdia jak to jest z tą dietą punktową? czytam ile dziś zjadlaś pyszności i nie mogę uwierzyć, ze można schudnąć w ten sposób, ale jesli tak, to dla mnie bomba, bo jestem okropnym łasuchem . ja własnie się przebiegłam (3 min szybkim tempem) i starsznie się zasapalam... Zero kondycji po zimie!!! dramat!