Hej, ja zjadam normalne obiadki. "normalne" bo jem mniej i zawierają mniejszą ilość tłuszczy i kalorii. Co do tych zupek, dziewczyny naprawdę wam odradzam.
Moja mama też je kiedyś lubiła i jadła je tak co drugi, trzeci dzień. No i po miesiącu 8 kg przytyła!!Po drugie zupki te nie mają wartości odżywczych, a w diecie to jest bardzo ważne. Spróbujcie ugotować same zupę np. warzywną.