cześć paulino, mamy prawie podobne wymiary od niedawna , moja waga jak narazie to takie 77,5kg i ja też uważam, ze to za dużo, chciałabym 65kg

jestem na 1000kcal ok 1,5 miesiaca, na tej diecie narazie schudłam jakieś 4,5kg, bo te 2 kg, to wcześniej
ja jestem jak narazie z 1000 zadowolona Tobie też polecam, i życzę dużo wytrwałosci