Tak,zgadzam sie z marzycielką To bdb sposob.Jesli brzuszki odpadają to dobry jest hulahop!! Nawe 10 minutek dziennie sobie pokręcic.Swietnie tez dziala ograniczenie węglowodanow.np.rano wciąc ich dawke,a kolacja tylko juz białkowa lub niskowęglowodanowa .Polecam!!