Wątek: Wyzwanie dla tych co ważą 75 kg

Oj dzis juz much better
Nie zdawalam sobie sprawy jak wazna jest dla mnei ta stronka !!!
Mam jakis cel... i wsparcie... (nawet pozorne lepsze niz zadne )

Jetsem głodna... ale już dziś nie jem


dzis był: serek waniliowy, 2 pomidory, ogórek, orzeszków kilka, kawa x2 !!!
Doblaaa... araz sie poruszam !!!

Iga, najważniejsza rzecz to nie popadać w panikę, nie zadręczać się i nie podchdzić do diety jak do tortury, bo wtedy będziesz chciała jak najszybciej przerwać to piekło Dobrze, że już Ci lepiej

Zamieszczone przez Pilanka

dziewczyny co tam umarlyscie z glodu czy co?

A skąd! Ja tam się nie głodzę. I nie planuję Nagrzeszyłam w weekend, więc znów mogę przez miesiąc żyć w absolutnej czystości
U mnie wciąż 64. I chwała za to, że nie więcej!

a u mnie okres sie zbliza i nabieram wody waga przez 2 tyg. pokazywala tyle samo, a dzisiaj nawet 1kg wiecej... Wiem, ze troche dietke popuscilam tak do 1300 kcal, ale cwiczylam tez duzo... a teraz musze sie strasznie duzo uczyc i nie bardzo mam kiedys isc na zajecia, cwicze tylko szosteczke na brzuch i rozciagam sobie miesnie nog zeby sie nie odzwyczaily .
Od dzisiaj wracam do 1100 kcal i zadnych slodyczy na razie! Zrobilam na urodziny meza zapiekane owoce z kruszonka, jakie to cholera pyszne, w sumie nawet nie az tak kaloryczne, ale same wiecie... teraz pol blachy tego spoglada na mnie zlosliwie ilekroc otworze lodowke Nic to, bede dzielna i nie zjem ani okruszka!
pozdrowienia dla wszystkich, ktorym odchudzanie lepiej idzie. A tym, ktorym idzie rownie zle jak mi, pozdrowienia jeszcze goretsze

ja też bym chciała co prawda waże 70 (teraz mi sie przytyło )
biust 94
talia 68
biodra 100


[link widoczny dla zalogowanych Użytkowników]

będzie dobrze

A u mnie dalej nic. Okropność, a lato zbliża się wielkimi krokami. Nawet ostatnio na forum nie zaglądam, bo mi wstyd . Szkoda gadać. Pomocy, bo się całkiem załamię

To nie są pomiary liczne od dnia, w którym sie tu wpisałam ale nie szkodzi muszę się pochwalić, cholernie się ucieszyłam jak dziś to odkryłam

pomiary z 30.03.05
talia 91
biodra 113
udo 69

pomiary z dzisiaj
talia 81 czyli -10
biodra 103 czyli -10
udo 59 czyli -10

WITAJCIE. Ja zaczynałam od 76 kg w czwartek dziś rano było już 74 więc chyba mogę się przyłąćzyć. Stasram się nie przekroczyć 200kalorii dziennie. Dlaczego tak dużo pytacie, bo karmię piersią i mniej nie mogę. Córcia ma 9 miesięcy ale mimo wszystko jeszcze jest na cycku ale ćwiczę i chodzę na basen

Heh chyba uschly panie prowadzace to forum
Ja dzis sie wazylam i waga 69,5
biust 103
talia 89
pas 100
biodra 103 cm


udo 56
ramie 33
nadgarstek hehe 16
kostka u nogi 23

Jak wszystko to wszystko mierze

ja mam dane z 24 czerwca

wtedy 70kg, 175cm

nie zmierzyłam biustu
ale pod biustem 86 cm
pas 76 cm
brzuch 100 cm
biodra 103 cm
udo 57 cm
łydka 40 cm

minęło półtora tygodnia, wazę 68kg, ale sie nie mierzyłam jak znajdę miarkę uzupełnię