Cześć dziewczyny!
Pszczółka- dobrze, że napisałaś o tym basenie, że tam nikt na nikogo nie zwraca uwagi, bo też sie boję w poniedziałek pokazać ludziom w stroju kapielowym - miało byc dwa razy w tygodniu alemojej koleżance jednak nie pasuje - no i w czerwcu jest jeden raz - dobre i tyle.
Myszka- nie rozpaczaj - jestes wysoka jak na dziewczynę - pomysl jak bedziesz fajnie wyglądała jak schudniesz - też mam rostępy, i 16 kilo za duzo do idealnej wagi przy moim wzroscie - a i tak teraz wiem że za duzy cel sobie postawiałam - z 71kg do 60 do wakacji - odkońcówki maja - teraz waże 69 i bede szczesliwa jesli do01 lipca będzie 65 - chociaż wiem ze moze tak nie byc - te przestoje wagi, zblizający sie okres, itp, itd.
Ale wazne ze widzęjakies efekty, 3 kilo to mało ale wystarczy zemaz mi powiedział ze schudłam juz troche i kolezankaw pracy, no i po spodniach troche widac i już mam wtedy wiekszy zapał by kontynuować diete i nie dać sie. A ekstrra sposobów to nie znam - jesli sie zatsatnowisz to sama stwierdzisz ze cos takiego nie moze istniec - nie byłoby wtedy tego forum ani w ogóle ludzi otyłych i z nadwaga - zacznij diete - taką racjonalna oczywiście - troche ruchu i sama zobaczysz efekty - pozdrawiam cie serdecznie i trzymam kciuki - Aga.
Gotkano własnie tak sie boje tego ze u mnie tez podskoczy - juz nieraz tu o tym czytałam, że moze tak byc i to troche dołujace, ale to musi minac - więc nie pozwólmy by to z nami wygrrał0 - nie załamywac sie kobitki - i chudnijmy zdrowo. Pozdrawiam - Aga.
Zakładki