Wątek: juz -7kg...:D:D:D zostalo conajmniej jeszcze 4..:]

do wszystkiego się idzie przyzwyczaic Tylko jakoś nie potrafię się przyzwyczaić do zarcia bez soli.......ale lepszy pomidor bez soli niż sól bez pomidora Zrobiłm sobie na jutro rano salatkę warzywną , jak wstanę to szybciutko ją zjem A teraz idę policzyć ile kcal ma to coś, co do niej wrzuciłam

Dokładnie chodziło mi o to, że uzależniają w sensie rozleniwiania naszych jelitek
Najlepiej zjeść sobie rano musli z mlekiem i suszonymi sliwkami, efekt gwarantowany, przynajmniej na mnie działa. Tak samo, jak kukurydza :P
A co do gimnastyki trzeba się przemóc, bo to zwiększa przemianę materii i lepiej się chudnie, no i skóra nie wiotczeje

gdzie kupić te herbatki figura ? lub może jakis sposób na ich przyrządzenie... odpowiedzcie plisss

Witam ja nie pije żadnych herabtek cud .Po tym co nasłuchałam sie na chacie grubasków o tym co pisała qq to nikt nawet siłą we mnie nie wmusi nawet kropelki.Najważniejsze to ruch i zdrowo się odzywiać więcej warzyw mniej mięsa.Płatki ,otręby,jabłka troszeczke śliwek suszonych (bo kaloryczne).

Widzę, że moja gadanie w próżnie nie idzie. cieszę się

A ja sobie te herbatki pije i chyba pić będę , ale piję je po konsultacji ze znejomym lekarzem. Pozwolił mi na picie 1 sztuki dziennie az do końca paczki i później 10 dni przerwy i znow. Wtedy jelita nie przywzyczajają się do tego, ze im ktoś będzie pomagał i pracują normalnie. A herbatki o kupienia w aptece, sklepie zielarskim, hipermarkecie.

Niezapominajka twój wybór ,ale ja wolę zjeść śliwkę suszoną lub morele tu zgadzam się z qq jak tą herbatkę a ruch naprawdę zrobi swoje i bez liczenia kalorii a jak mam pić herbatkę ziolową to wolę dziurawiec lub herbatkę zieloną

a wlasnie dzis mi Paulinka powiedziala ze takie picie regularne ( w duzych ilosciach etc) tych herbatek jest bardzo szkodliwe.... Ja tego jednak nie ruszam...:] Zostane przy piciu miety...)))) Jest dobra i zdrowa hehe Dzis mialam na wadze ok.56,5kg....czy to mozliwe, czy tez zle stanelam... heheheh oto jest pytanie))Mam nadzieje ze mozliwe...

hihi, ja na mojej nie staję , piję sobie herbatkę ( zwykłą , zieloną ze sklepu ze zdrowym żarciem ) Pycha

Ja ostatnio polubiłam miete, ale ona do końca tez nie jest super, bo duze ilosci wysuszaja sluzówke