Wątek: kiedy pierwsze efekty??pomozcie dziewczynki

witam dziewczynki

mozna powiedziec ze jestem nowa...zagladam tutaj od jakis 2 tyg. i od 2 tyg. jestem na dietce 1000kcal. zrzucilam 3 kg. (w pierwszym tyg. spadlo 2kg, a w drugim tyg. tylko 1kg Chcialam zapytac was drogie dziewuszki kiedy zauwazylyscie po raz pierwszy ze wasze ciuchy zrobily sie luzniejsze... Mimo iz spadlo mi 3kg ciuchy leza tak samo, co mam zrobic?? Czy 2 tyg. to za krotko na jakiekolwiek efekty

Lufka,nie czujesz roznicy bo na razie spada ci woda,oczyszczaja sie jelita.Na tłuszczyk przyjdzie odpowiedni czas.Mysle,ze tak powiedzmy po 5 kg zacznie juz spadac tłuszczyk.I nie oczekuj zbyt szybkich rezultatow.
Jesli chcesz,zeby wymiary szybciej spadały to cwicz .Pozdrawiam.

coś ci powiem. ja schudąłm 18kg, potem 3kg przytyłam a rezultat widzisz na dole zauważyłam rezultaty, znaczy ciuchy były luźniejsze, jak schudłam 8kg dopiero. znaczy ponoć widać było już wcześniej, ale ja na to uwagi nie zwracałam, bo byłam nauką zajęta. teraz schudąłm 15kg i z rozmiaru 50 zeszłąm na 44. mam zamiar zejść jeszcze na 40 przynjmniej, a być może na 38 jeśli chcesz wiedzieć jak mi idzie zajrzyj do mnie


http://forum.dieta.pl/forum/viewtopic.php?t=56613

Mam trochę inaczej niż większość. Ja na początku diety (drugi etap - powiedzmy ) nie spadam w ogóle. Przez jakieś trzy tygodnie. Teraz też tak jest. Ale jak mi waga w końcu drgnie, to idzie w dół regularnie 1 kg na tydzień. Wiem, że na początku traci się głównie wodę, ale pewno u mnie tak nie jest, bo piję sporo, jakieś 3 litry mineralki, nie licząc herbaty i kawy.
Teraz spadłam 2 kg, a różnicę już widzę i inni też. Ciuchy zaczynają być luźniejsze, tzn. spodnie zsuwają mi się z pupy (i nie jest to kwestia rozciągania materiału). Niestety, lecą mi też piersi Nie wiem jak to będzie przy finiszu.
Pewno i ty zaraz zobaczysz różnicę.
Powodzenia.