Cześć wiem że to co powiem Ciebie nie pocieszy ale jesteś w okresie dojrzewania i nię można sie wtedy drastycznie (a w sumie kiedy można???)odchudzać.Musisz ograniczyć słodycze i fast foody i zacząć się więcej ruszać.Nie ma diet cud pamiętaj.Tylko ruch i zdowe odźywianie i szybko zlecą zbędne kilogramy.Trzymam kciuki za wytrwałość