Wątek: Wszystkie diety cud to glupota!

Miałem poczatkowo duzy problem ze schudnieciem ,stosowalem duzo diet i zadna z nich nie byla skuteczna.Moim sposobem na schudniecie bylo to samo jedzenie co jadlem przedtem tyle ze w mniejszych porcjach , aha no i oczywiscie przestalem jesc kolacje.Efeket stosowanej przezemnie diety jedz wszystko przez pół byl bardzo skuteczny w ciagu 5 miesiecy schudlem 23kg jak narazie ta waga mi sie utrzymuje i jest wszystko OK.papa>Pozdro.

I oto najlepszy przykład na to, ze schudnąc można tylko poprzez zrezygnowanie z kilku rzeczy , a nie cudowne tabletki i inne specyfiki. gratuluję

Gratuluje schudniecia tak duzej ilosci kg
mam nadzieje że waga Ci sie utrzyma.
Popieram Twoją "diete" sama jem wszystko ( no moze prawie wszystko) i jakoś sie trzymam hihihi dziś 2 dzień dopiero ale jakoś idzie

Chcialem dodać ze bardzo dużo w odchudzaniu pomogła mi kawa ,jest bardzo dobrym wspomagaczem trawienia podczas stosowanej przezemnie diety pilem 3 a nawet 4 szklanki kawy dziennie.Mysle ze bez kawy moja dieta nie miala by takiego efektu.

Hej ! Grześ GRATULACJE i jeszcze 1000 razy GRATULACJE trzymaj tak , tylko z tą kawą nie przesadzaj ona naprawdę jest wredna i potrafi cichcem solidnie człowiekowi zaszkodzić pozdrówka pełen podziwu aresek

I na tym to wlasnie polega... 3maj sie dzielnie