andzie, zyczę powodzenia
napewno Ci sie uda, bądź tutaj My Ci napewno pomozemy

hypnotic, dobrze mówisz
ogranicz, słodycze, białe pieczywo zastąp ciemnym, makarony, sosy, - ale Ty pewnie to wszystko wiesz...
moja rada- jedz duzo białka w tym 1000kcal, opinie mówią, ze szybciej sie chudnie