Ja mam 14 lat i chciałabym schudnąć tak 5-7 kg. Chodzę na basenik i czasem jeżdżę na rowerze. Moge się przyłączyć? Chociaż dzisiaj dałam taką plamę, bo zjedzłam pewnie z 1700kcal, a już nigdy nie popełnię tego błędu nawet, żeby mi ktos pod nos podstawił tależ ciasta albo spaghetti. Aha mam 172cm i 70 kg ZAjżyj do mnie, tez mam swój wątek na tym forum. Życzę powodzenia i trzymam kciuki.