Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni
Pokaż wyniki od 21 do 30 z 33

Wątek: nowa. :)

  1. #21
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    eh cholera;/ jestem najedzona, a zjadłam niespełna 800 kcal;/ mam sie dopchac czyms? czym? kanapką, owocem? nie chce mi sie isc do sklepu po jogurt..;/

    /edycja.
    dopchalam sie lodem bambino w czekoladzie. ^^' mysle, ze doszlam do 1000 kc. ;)

  2. #22
    hypnotic jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    Dopchaj się..;D
    zawsze lepiej tak niz tysiaka nie mieć...
    ja tez zawsze jestem najedzona nawet na 800..
    pozdrawiam

  3. #23
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    a ja sobie wczoraj pofolgowalam.. bylam z kumpela w kinie, potem zezarlysmy cos na miescie i tak sie uzbieralo chyba nawet z 1700, a moze nawet i 2000. ;/ staralam sie maxymalnie ograniczac, ale, no coz... ;/
    jedynym plusem jest to, ze duzo chodzilysmy.. chyba z 10 kilosow przeszlysmy.
    ehh. dzisiaj wracam do diety. wazylam sie, waga ani drgnela. zaczynam sie zniechecac. ;/
    pozdrawiam wszystkich.;/

  4. #24
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    a ja sobie wczoraj pofolgowalam.. bylam z kumpela w kinie, potem zezarlysmy cos na miescie i tak sie uzbieralo chyba nawet z 1700, a moze nawet i 2000. ;/ staralam sie maxymalnie ograniczac, ale, no coz... ;/
    jedynym plusem jest to, ze duzo chodzilysmy.. chyba z 10 kilosow przeszlysmy.
    ehh. dzisiaj wracam do diety. wazylam sie, waga ani drgnela. rano sie jednak mierzylam i mam 84x64x89. ;/ no a wieczorem znow 2, 3 cm wiecej. a waga ani wte, ani we wte.

    zaczynam sie zniechecac. ;/
    pozdrawiam wszystkich.;/

  5. #25
    hypnotic jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    nie zniechęcaj się. Ja tez ostatnio miałam takie załamanie. Jednego dnia zjadłam 2000 a moze nawet wiecej..bo to przez grilla. A teraz ciągne dalej i jest ok.
    pozdrawiam

  6. #26
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ehh dzięki. :) od razu mi lepiej.

    na sniadanie dzis zjadlam grahamke z pomidorem + jajko na miękko, popilam nieslodzona herbata rozana.
    ok 13 zamierzam zjesc kilka ciasteczek "BeBe" [jedno ciastko ma 17 kcal] i popic cappucino.
    obiad okolo 16 - maly kotlet z czymstam malym. ;)
    a kolacja? zobaczy sie. :)

    dzisiaj spalilam juz ok 600 kalorii. eh, nie jest tak zle. trza byc silnym! ;)

  7. #27
    hypnotic jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-03-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ta dokłądnie ..'trza być twardym anie miętkim.." lol

    a tak na powaznie ..to dieta wcale nie musi być duzym wyrzeczeniem.Mi np. teraz juz dobrze sie z nią zyje...jasne ,ze czasami zjadłabym sobie olbrzymiego torta czekoladowego albo pół bochenka cieplutiego chlebka..ale..taki zdrowszy trzyb zycia mi pomaga ..szczegolnie teraz ..latem

  8. #28
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja tez sie dobrze czuje. na poczatku chyba za malo jadlam.
    dzisiaj na spokojnie dobrne do tysiaka. :) juz teraz mam 750 kcal, a jeszcze przede mna kolacja, wiec nie ma problemu zadnego. :)

  9. #29
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    eh cholera...
    dostalam okres. 10 dni za wczesnie, a miesiaczkuje regularnie.
    kurde, balam sie ze w ogole okresu nie bede miala, a tu prosze. to przez odchudzanie? moze moj organizm po prostu "dmucha na zimne" i mam okres teraz, kiedy jeszcze mam dosc hm.. tkanki tluszczowej, energii itp? dziwne. ;/

    dzis na sniadanie zjadlam dosc sporo, jakies 400 kcal. do konca dnia zostaje mi max 1000 [zwiekszylam limit...].

  10. #30
    Allumeuse jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    02-07-2005
    Posty
    0

    Domyślnie

    huh. zjadlam jakies 1100 kcal dzis.
    mam pytanie. ile kcal [tak na oko of kors] ma srednia porcja lasagne ze szpinakiem i miesem? bo mama jutro robi, a nie mam zamiaru rezygnowac z tych delicji. ;D

Strona 3 z 4 PierwszyPierwszy 1 2 3 4 OstatniOstatni

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •