-
Hej a ja wyjeżdżam już w sobotę i również mam nadzieję że zobaczę wykresy przesuniete i u was i u mnie ba mam nadzieję - ja w to wierzę i już to widzę
a ja właśnie skończyłam ćwiczyc czuję się zmęczona ale szczęśliwa tym bardziej że moje wielkie brzuszysko się zmniejszyło dzięki ćwiczeniom :P tylko gorzej mi zejść z tych potwornych ud i pośladków ale rower pomorze napewno
trzymajcie się i piszcie
-
Witam! Dopiero dzisiaj trafilam na te strone i jestem zachwycona! Wlasnie czegos takiego bylo mi potrzeba, dokladnego wyliczania kalorii, porad, no i przede wszystkim - wsparcia! Mam dosc samotnej walki z kilogramami!!! Pozdrawiam Was goraca i licze na pomoc!
-
Moje pożegnanie z kompeem-za chwilke wychodze do samochodu Trzymajcie się dziewuszki. Do zobaczenie.
Lili213 - witam goraco, jak tylko wróce możesz liczyc na moje wsparcie. Ja też miałam dośc samotnej walki z kg dlatego rozpoczeam watek na tym forum. Świetna sprawa
-
Jesli mozna to ja tez:))
Witam wszystkie kobietki))
Od tygodnia jestem na diecie 1000 kcal i idzie niezle,ale bywaja ciezkie momenty
Najgorzej jest pod wieczor,nie wiem co mam ze soba zrobic,napada mnie wtedy wilczy apetyt...pewnie nie mnie jedna
Postanowilam sie do Was przylaczyc.
Jak narazie udalo mi sie zrzucic 2 kg i mam nadzieje,ze uda mi sie wiecej
Bede sie jeszcze odzywac
pozdrawiam i trzymam kciuki
papa
-
bdziubek witam Cię gorąco fajnie że dołączyłaś...a mogłabyś powiedzieć ile masz wzrostu i ile ważysz jeżeli to nie tajemnica - jesteś z oklolic moich :P ja też jestem na tysiaku i jest ok więc się trzymajmy razem
-
:))
Oczywiscie,ze nie tajemnica
moj wzrost to 170 i waga przed odchudzaniem 62
Juz schudlam troche,ale mecza mnie jeszcze 3 kilogramy, wiem,ze to nie duzo,ale dla mnie to jest cos.Codziennie skacze na skakance, bo najbardziej zapuscilam sobie nogi i boczki:P
Mysle,ze sie uda.
Trzymam za wszystkie dziewczyny kciuki
-
ohhh ja też mam te okropne uda i boczki ale rower pomoże mi w tym więc życzę Ci abyś zgubiła te zbędne kilosy ( kiedyś też ważyłam tak jak Ty i miałam na celu pozbyć się 4 kilogramów i skończyło się na anoreksjii a teraz na 20 kg nadwadze więc uważaj na siebie i nie przesadzaj pa
-
Nie zamierzam przesadzic, ale dzieki za rade)
Zreszta ja bym nie potrafila przesadzic, bo KOCHAM JESC
Drecza mnie tylko te boczki i masywne nogi,niestety juz z celulitem, z ktorym staram sie walczyc
pozdrawiam
-
ja juz sama nie wiem jak mam ten wykres wcisnac,raz mi sie udalo, a teraz juz nie
Moze ktos doradzi jak to zrobic
Prosze,wybaczcie zawracanie glowy
-
słuchaj to tak : nacisnij na mój wykresik z rybką jak wyświetli się strona to wybierz co tam Ci pasuje , wpisz wagę i na końcu będzie tzw. bbCode trza go skopiować i wejśc na swój profil towarzyski a tam w pierwszą tabelkę wkleić to co skopiowane i i na koncu kliknąć zapisz i to koniec mów jak Ci idzie
Uprawnienia umieszczania postów
- Nie możesz zakładać nowych tematów
- Nie możesz pisać wiadomości
- Nie możesz dodawać załączników
- Nie możesz edytować swoich postów
-
Zasady na forum
Zakładki