Wątek: Przestaje byc slonikiem...nasza droga do 60!!

jest i wileka sioatra po wczorajszym zatruciu heheh dizs minal mi pieknie a wie cc zupke wlansie wcinam...wczesniej2-3 jablka i 0.4kg arbuzahihihii
a nasparzatalam sie ze uffffff podloge szorowalam z dobra godzineokna pomyte mhmm chwilke opalam sie czuyli jakbym byla w saunienio irowerekim godzinke jakas smigalam
zycie na diecie to cos pieknego!!!!!!!!!!!!!!!3mam laseczki kciuki za wszystkie!!!!!!siostro moj Ty sloniku za Ceibie tez!!!!!!!aaaaa i nasza mamaunia razem z nami tez sie kobiecina trzyma

wiecie co na tej diecia calkiem milo jest,....ale tak do tej zupki wzielabym zchecia pajde bialego chleba z nieskromna iloscia maslo i sola takie male marzenia ale nie z bialym p[ieczywem skonczylam wczoraj ponownie: pozdrowka

a tu to widzez ejuz niezagladaja!!!!!!ja na dietce ajkos sie trzymam nawet dobrze choc chrapke na jakies amciu niami mam hehe ale dam rade pozdrawiam lasencje!!

trzymam tez sie ale nie tak dzielnie jak moja siostra bo ona planowo to co w diecie napisane a ja dolaczam chlebek i owoce i na co mam ochote...ale jest dobrze..
Ema a dla Ciebie szczegolne dietetyczne caalusy!!!
zupka jest dobra dla zagluszenia glodu-a kaloriii ma niewiele-polecam kazdemu!!!
.pa pa

ojjj siostrzyczko!!!!!!!!ty i tak jestes chudsza ode mnie glupia chudzinko!!!!!!!hehe trzymam sie jak muss too muss....masarca!!!!!heheh jeszcze dzis rowerek i moge jescze ziemniaczki zkonsumowachehee pozdrawiam

dzis 3 dzien
hihi trzymam sie ladniei sie zawzylam o zgrozo mam dwa wiecej 72 po wczesniejszych obzarstwach.....tyle pracy poslzo na marne ma nadzije ze tym razem cel osiagne....dzwonil moj kolega wczoraj z ktorym razem sie w sumie odchudzamy i sie pytal czy schudlam ...jak ja mu pwiem ze nie!!!!!!!!ojjj nic walka trwa!!!!!dam rae i wy tez razem latwiej wiec wspierajmy sie!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

U Was dopiero (a zarazem juz ) 3 dzien dietki,wiec to dopiero poczatki. ale poczatki sa najtrudniejsze,a widze,ze u Was sa to ladne poczatki. A wpadki,Emilko zdarzaja sie kazdemu. Mam jednak nadzieje,ze bedziecie sie dobrze trzymaly i wiecej wpadek nie zaliczycie. 3mam za Was mocno kciuki. Poza tym musze Wam powiedziec,ze dietka nie musi byc meczarnia. Przeciwnie. Moze wciagnac na tyle, ze potem nie bedziecie chcialy rezygnowac z nowego,zdrowszego stylu zycia. Tak jest ze mna Do tego stopnia,ze nie tylko nie ciagnie mnie do slodyczy,bialego chleba, masla, tlustych potraw, miesa, a wrecz od niego odrzuca Nie moglabym zjesc takich rzeczy...Wyrzuty sumienia+ swiadomosc,ze to niezdrowe...No coz Pozdrawiam i zycze milego dietkowania

to nie byl dobry dzien...grzeszylam kaloriamii 1600?? a jeszcze sie nie skonczyl...jutro bedzie lepiej...

sostro glowa do gory wysoko!!!!!!!!!!nio !!!!!ja dizs na wadze hihhi 70!!!!!!!!!!!!!!!!!hehe
ale sie ciesze a humor jakj mi juz dopisuje!!!!!!!!!!!!hehhe zycie jest piekne !!!!!!a dizs mniam bo moge pic maslanke mniaaaami i owocki jesc nio i ta zupe dobra tu juz sie wpisalam lece jeszcze poskakac pop postach

madyiara,jeden wyskok bardzo nie zaszkodzi. Pociesz sie tym,ze podkreci metabolizm
Dziewczyny,ile macie lat i wzrostu?