U mnie to z silownia roznie,czasami ide rano a czasami wieczorem.W sumie zawsze bylam wytrwala co do slodyczy i nie jedzenia po 18.00.Od 2 tyg cos jest nie tak..Najpierw zwalalam to na okres,ale teraz sama sie dziwie..Najgorsze ze przez te 2 tyg przytylam 2,5 kg!!!!!Wazylam juz 64 kg ,a teraz znowu 67 kg.Katastrofa!!!!