kiedyś stosowałam też dietę Diamontów i nawet bardzo mi odpowiadała. Polecam. Niestety, musiałam ją przerwać, bo okazało się, że jestem w ciąży. Teraz powracam do dbania o swój wygląd i urozmaicam te wszystkie dietki. Na śniadanie (dość późne) zjadam dużo owoców-1kg śliwek czy czereśni to dla mnie "pestka". Ok.15-16 staram się zjeśc furę warzyw pod każdą postacią, a ok18 jakieś mięsko z surówką lub chudą zupkę, ale uwierzcie - po takim śniadaniu i obiedzie nie macie ochoty już na nic. Kawałek mięska od czasu do czasu dostarczy nam jednak ważnych związków. Aha, i piję dużo wody!