Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2
Pokaż wyniki od 11 do 17 z 17

Wątek: chcesz zrzucić ok15kg? -- zapraszam do wspólnej katorgi:)

  1. #11
    Guest

    Domyślnie

    A ja jestem Dominika
    160cm i 58 kg niestety, co do odchudzania ech szkoda gadac. Zawsze podejmowalam sie walki z moim tluszczykiem ale szybko rezygnowalam nie widzac efektow.
    Widze wasz zapal i pomyslalam zeby sie do was przylaczyc,chwilowo jestem w niedyspozycji takze musze odczekac kilka dnia....i przystapie do walki razem z wami

    Zycze sobie i wam wytrwalosci...

  2. #12
    suul jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    fajnie, ze chcesz z nami się pomęczyć

    a ja cóz... poprosiłam matke, zeby schowała wagę - nie ma sensu wazyc sie kilka razy dziennie, a napewno sama sie nie powstrzymam- teraz bede sie ważyc tylko w poniedziałki!!!

    dzisiaj znowu skakałam na skakance 30 min i kupiłam rolki !!! jutro jadę i mam nadzieję, ze sie nie zabiję - bo na ochraniacze kase mi nie starczyło!

    i jakos dieta idzie bez zastrzeżeń!hura, hura, hura!!!

    trzymajcie sie cieplutko

  3. #13
    anonymous jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-02-2012
    Mieszka w
    Ostrów Wielkopolski
    Posty
    0

    Domyślnie

    hej,
    i którą diete stosujesz?
    a w ogóle skąd jestes? bo ja bardzo lubie jezdzic na rolkach, a samemu to wiesz głupo troszke.
    u mnie tez waga sie podniosła po pierwszych najtrudniejszych dniach katorgi...........
    zobaczymy, moze bedzie lepiej

  4. #14
    Nelus20 jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja tez pragne do was dolaczcy!!!dzis moj pierwszy dzien.i wierze ze w grupie osiagniemy suksec.bedize ciezko..oj bedize ale kurcze no..damy rade prawda?
    ja mam 158 i 65kg.jeszcze niedwno bylo 58(bardzo sie zaniedbalamale chce to juz zienic.pozbyc sie kilogramow ia wraz z nimi depresji dolkow kompleksow i nabrac checi do zycia.aa..i mam 20 latek.to co zaczynamy?:0
    napsizcie jakie stosujecie metody?ja jestem na diecie 1000kcal.mam tylkoproblem z aktywnoscia fizyczna.za bardzo nie wiem co i ile cwiczyc.podpoiwecie/i zapraszam na moj poscik_walka o nowa ciebie.
    caluje cieplutko

  5. #15
    suul jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja stosuję taką niby 1000... niby bo nie nie zapisuje i nie liczę - mniej wiecej wiem kiedy przekrocze limit a pisanie mnie nudzi wy wszystkie zapisujecie kazda kalorie??!!
    ja jestem z gliwic-na rolkach nigdy w zyciu nie jeździłam, wiec nie wiem czy lubie - ale mam nadzieje ze polubię!
    o dziwo przestrzeganie diety nie jest dla mnie teraz az tak masakrujace - mam chyba jakis lepszy tydzień Mam ogromną motywacje i to mnie uskrzydla!!!

    buziaczki!

  6. #16
    suul jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    09-04-2004
    Posty
    0

    Domyślnie

    ja stosuję taką niby 1000... niby bo nie nie zapisuje i nie liczę - mniej wiecej wiem kiedy przekrocze limit a pisanie mnie nudzi wy wszystkie zapisujecie kazda kalorie??!!
    ja jestem z gliwic-na rolkach nigdy w zyciu nie jeździłam, wiec nie wiem czy lubie - ale mam nadzieje ze polubię!
    o dziwo przestrzeganie diety nie jest dla mnie teraz az tak masakrujace - mam chyba jakis lepszy tydzień Mam ogromną motywacje i to mnie uskrzydla!!!

    buziaczki!

  7. #17
    anonymous jest nieaktywny Nowy na forum
    Dołączył
    15-02-2012
    Mieszka w
    Ostrów Wielkopolski
    Posty
    0

    Domyślnie

    Witam wszystkich bardzo serdecznieno a wiec widze ze juz to jest 5ty dzionek waszej dietki!!! Ja zaczynam od jutra czyli od 8 kwietnia 2004 roku !!!!! Mam 17 latek 73 kg i tez cosik 15kg do stracenia!!!!!!Mam nadzieje ze razem damy sobie rade i w wakacje bedziemy latac w skapych strojach gdzies na plazy na basenie czy nad woda!!!!! Czyli tak....hmmmm..... Od jutra 1000kcal 2razy dziennie 8min ABS bieganie (dopiero od 14.04.04) i cwiczonka z hantlami póB godzinki dziennie!!!! No to do roboty dziewczynki DAMY SOBIE RADE!!!!!! Pozdrawiam i caluje TICZI :P

Strona 2 z 2 PierwszyPierwszy 1 2

Zakładki

Zakładki
-->

Uprawnienia umieszczania postów

  • Nie możesz zakładać nowych tematów
  • Nie możesz pisać wiadomości
  • Nie możesz dodawać załączników
  • Nie możesz edytować swoich postów
  •