Ariodante bardzo Ci dziekuje i napewno bede sie trzymac Twoich zalecen. Ja raczej w diety cud nie wierze:/i w sumie diety zadnej nie stostuje. Tak naprawde to jem kolacje przed 18 ale nie katuje sie jakimis glodowkami. Rano przed szkola najczesciej jem paltki z mleiem potem obaid kolo 14 w miedzy czasie jakis jogurt (najczesciej jogbelle)no i kolacja kromka albo jakies jablko zalezy od tego co mialam na obiad. Co do slodyczy to jem tak o tzn dzisiaj zjadlam 2 galki lodow ale to tylko dzisiaj tak to jakies ciastko przegryze i tyle co do slodyczy. Wiem ze Twoja hisotria jest to ostrzezenie dla innych...Wiem ze moje wspolczuje nic nie pomoze...Dziekuje za rady i za pomoc A mam takie pytanie czym rozni sie woda gazowana od niegazowanej tzn wiem za ta jest bez azu a tamta z ale chodzi mi czym sie rozni w czasie odchudzania? a co do Czarnej Zuzy to nie wiem czemu tak sie zachowuje wiem ze ona tez sie odchudza i 3mam za nia kciuki.