Witam
Ja ze stresem mam to samo, ale ostatnio walczę z tym i cześciej udaje mi się wygrać niż przegrać.
Trzeba zacząć i trwać w tym a kilogramy raz szybciej raz wolniej będą nas opuszczać.
Mi to forum bardzo pomaga a szczególnie wskażniki wagi dziewczyn którym się udaje.
Rzeczy słodkie omijaj i bierz sie do diety.
Trzymam kciuki
Napisz na jaką dietę się zdecydowałas
Pozdrawiam