czesc !
Dawno mnie nie było ,ale dlatego że weekand miałam w rozbiegu i non stop jakies zycie towarzyskie !Niestety odbiło sie to po czesci na mojej diecie ...bo jak zwykle był to kaloryczny weekand...a ja nie mam silnej woli by odmawiac to co mam przed oczami ...ale chyba bede musiala nad tym popracowac bo inaczej moja dieta bedzie zerowa to co zrzuce w tydzien nadrobie w weekand .No ale przynajmniej humorek lepszy i jakoś siły wróciły
Na aqua aerobic było tyle chetnych kobiet...ze zrobili zapisy na karnety ...i pierwszy karnet był na marzec za 50 zł (a nie tak jak bylo wczesniej ustalone ze wejscie od razu-czyli w piątek 17.02)- karnet ma 5 wejsc ,natomiast ustalili ze 2 ostatanie piątki lutego to beda jednorazowe wejscia w cenie 15 zł .Tak wiec majac przy sobie tylko te 50 zł,wolałam sobie kupic karnet poniewaz nie mialam pewnosci czy jak nastepnym razem przyjde to go jeszcze dostane - limit ograniczony-30miejsc na basenie.A poza tym 15 zł to troche duzo jak na jedno 45min wejscie .Tak wiec na aqua zaczne chodzic od marca .Mam nadzieje ze cos zrozumialas cos z tego pokreconego opisu.No fajna sprawa z tym jest ...ale dałoby efekty wiecej niz raz w tyg,niestety moje studia wieczorowe (pon.,wt.,śr.-16.30-20) wykluczaja moje uczestnictwo w aerobikach osiedlowych które przewaznie sa kolo godz 18 .
Tak ogólnie to kotleciki sojowe mi posmakowały ...i wykupiłam sobie mega pake 600 g wiec bede miala co najmniej na jakies 2 miesiace ...
A co do karotenu to ja chyba tez musze zaczac interesowac sie marchewką bo juz niebawem wiosna a ja taka blada ...a moze jednak zainwestowac pare złotych w samoopalacz ? hehe
Wow!Ale sie rozpisałam ...no ale przynajmniej nadrabiłam tą przerwe ....buziaki i miłego dnia! :P