Wątek: SWEET 60 CLUB

No wlasnie ja sie zdenerwowalam, bo waga mi skoczyla na 66 i sie przestalam wazyc. Nie bede wpadac w paranoje. Moze jutro zobacze ile to juz nastukalam sobie kiloskow.

ja mam mocne ( stwierdzenie względne :P) postanowienie, że zważe sie dopiero jak mi sie @ skonczy... bo inaczej to faktycznie mozna zwariowac... a mi czsaem tak dziwnie waga skacze... nie podjadam i nie przekraczam limitu przez kilka dni a waga stoi albo co gorsza chwieje się w góre.. a kiedys mialam dwa dni załamki a waga spadła o dwa kiloski... ech...

to ciekawe ztym przekraczanie nie bede probowla ale ciekawe.
wytrzymalam !nie jestem glodna

hmmm... przyszłam sie tak jakby troche pochwalić :P

no więc tak... cały dzionek chodze i przegryznam, najczesciej deski (czyt. Wasa lekka 7 zbóż-19 kcal) i tak mi sie cholernie slodkiego chcialo!! no , ale sie nie dziwie bo ciocia stała już w przedsionku i tylko czekałam aż zapuka

i nawet skusiłam sie na kromeczke białego chlebka ze sztucznym miodem... oczywiscie wszystko w ramach limitu-dzisiaj wyszlo 960 kcal :P

i potem ciocia już zapukała a moi kochani rodzice poprosili zebym wyszla z ukochanym naszym psiakiem... no oki, brzuszek troszke bolal, ale pomyslalam... ze jak kupie cos malego... slodkiego... ze no przeciez ziemia sie nie spłaszczy a słońce nie zzieleniej
wziełam pieniążki... zastanawialam sie schodząc z tego naszego piętra co byloby tak w sumie nie za bardzo kaloryczne i... wiecie... wzięłam się w garść i NIE POSZŁAM do sklepu oczywiscie
Jestem z siebie dumna!!!

ale... w zamian za TAAAAAKIE poświęcenie... no i za to, że mnie brzuszek boli robie sobie nieterminowy dzień dziecka! znaczy się... nie chce mi się dzisiaj ćwiczyć! miałam sie jeszcze nie myć... ale wlasnie umowilam z sie z kumpela na jutrzejszy poranek wiec nie bede miala jak rano sie wykąpciać tak dokładniej... więc jednak sie dzisiaj umyje...
Buziaczki!!!

fiu fiu... ale się rozpisałam :P

Hej kobietki!!Ja niestety nie mam sie czym chwalic,bo zjadlam dzisiaj batonika i tosta z nutela..no i jeszcze do tego obiad ktory skladal sie z makaronu,szynki i sosu!!!Nawet nie liczylam ile kalori dzis pochlanelam..Mam nadzieje ze to tylko dzisiaj, ze nie potrafilam sie oprzec pokusie!Jutro juz si enie dam i bede dzielna jak Buraczeq!!
Pozdrawiam!

WITAM CAŁĄ CZCIGODNĄ EKIPE

U mnie w sumie nic nowego nio nie licząc afktu ze pochłonełam pół kilo pasztetu domowego nawet nie przeliczyłam tego na kcale bo pewnie było by ponad 1000 Ale miałam chodzonego cały dzien w dodatku na szpilkach wiec mięsnie pracowały podwójnie No cóz po ostatnich wpadkach schudłam kilo wiec moze jutro znowu sie okaze ze jestem lzejsza o kg?hehehehehehe wiara czyni cuda.

Witam!
Ja sobie niestety ostatnio tez pofolgowałam- wczoraj np. wypiłam 2 piwa i zjadłam makaron z bazyliowym pesto ( mniam). Na wagę nie wchodzę- bo się boję.Znajduję sobie usprawiedliwienia typu: jak października zacznę chodzic na pływalnię i jeść herbalife to wtedy będzie gucio - no i oczywiście będę się bardziej pilnowac niż teraz- ale czy na prawdę ? Słaba ta moja wola,miękka jak wosk jak przyjdzie pokusa

hej

buraczq, yasmin: gratuluję udanego dnia

zuzaksc, anikta: a Wy się przypadkiem nie martwcie. tylko żeby dzisiaj było lepiej
ojj pasztet domowy. mojego dziadka... ale mi apetyt zrobiłaś... heh, moje ulubione danko. zawsze dziadek taką kostkę przywozi dla naszej czwórki, to ja dostaję z tego połowę i zawijam i chowam. i tak bardzo go oszczędzam, że nie raz mi się już popsuł psychol jestem

na wadze wciąż 66 kilo jeszcze z pół by się przydało do niedzielki i będę nawet zadowolona z tej całej SB

zrobiła grzywkę i jestem zadowolona z efektu, więc mam nawet niezły humor
tylko znów dziś czeka mnie cały dzień w mieście, cholera... a pogoda taka, ze najchętniej bym dupy z domu nie wystawiała

miłego dnia

no dzis nawet tez jest ok pol kilo mniej , ale az sie boje robic spagetti bolonese bo uwielbiam a mom na to wielka ochote

Witam witam Moje Drogie Panie.
Dzis zafudndowałam siebie az 2 h cwiczonek na siłwni byłam sama wiec mogłam sie rozluznic jak trzeba,troche postekac pokrzyczec wszystko zeby spalic te brzydkie kcaliki A moja motywacja? obiecałam sie ze ja wytrwam 10 kh na rowerku zjem swoją babeczke z nadzieniem rafaello (dietetyczna w wersji light..swoją droga niezły domowy wynalazek ) Oj jak mi to dobrze zrobiło na moja skołataną dusze nawet nie wiecie jedna mała babeczka a tyle radosci
Pogada nie sprzyja spacerą,ehh co u mnie znaczy jedno-nagminne wizyty w lodówce ale dieta pod kontrolą.
Agassi widze ze doskonale wiesz co taki pasztet potrafi zrobic z psychiką osoby odchudzajcej sie,nie daj Boze jest jeszcze ciepły ehhh tego soebie nie potrafie odmówic