Wątek: SWEET 60 CLUB

No cześć Dzionek wyjątkowo udany. Zauważyłam spadek wagi aczkolwiek się nie ważyłam, bo się boję, że nie zobaczę oczekiwanych efektów. Ale po ciuchach widzę kilka centymetrow mniej i brzuszek mi się umięśnia Może do wakacji będę miała taki jak 3 lata temu, kiedy ważyłam 60kg... Narzie z tej radości zrobiłam 2X więcej ćwiczeń niż zwykle. A czeka mnie jeszcze trochę wysiłku bo... przychodzi dziś do mnie niedługo mój chłopak, z który nie widziałam się przez 2 tygodnie ponieważ był w rozjazdach z pracy. Strasznie się za nim stęskniłam Wyściskam go dziś za wszystkie czasy. I nie tylko

To na tyle. Papa Żabeczki

Ja dzis pochlonelam ok 1050 kalorii. Wazylam sie wreszcie, myslalam, ze zobacze jakies 68 albo 70, ale na szczescie bylo 66. Wiec jestem kilo do przodu. No coz. Zaczne jednak cwiczyc Totalnie sie zniechecilam do cwiczen i nie-chce-mi-sie-cholernie
Ehhh...

Hej dziewczyny Ja mam dzis zastoj.Jestem po weekendzie rozleniwiona i nic mi sie nie chce.Nie cwiczylam i zjadlam dzisiaj jeden posilek,za to jaki!!Obzarlam sie jak taka swinka!!No nic...,dzien sie jeszcze nie skonczyl,wiec chyba pocwicze.Tylko ze mi sie nie chce...Moze ktoras zechce mnie ochrzanic i kazac mi cwiczyc

Ankta! Jeśli jeszcze nie ćwiczyłaś to natychmiast! Już! Ledwo Cię pochwalił cały klub Ty już chcesz nadrobić zgubione kilogramki??? O nie moja droga! Tak się bawić nie będziemy!

Witam Moje sojuszniczki
Ehh ja dzis miałam dzien pod znakiem " nic mi sie nie chce" ehh grypa zadomowaiła sie w moim organizmie juz chyba na dobre byc moze stąd te moje osłabienie.Nawet byłam zmuszona opuscic dzis siłownie niestety,baaa mało z tego znowu pochłonełam kurczaka z grila coraz mniej zapału..mam nadzieje ze to sie mnieni jeszcze nie mam zamiaru sie poddac
Zuzek my to chyba jakies siostry jestesmy czy co czujemy sie podobnie okres tez w podobnych dniach hehehehe moze o czyms nie wiemy
Pozadrawiam was kochane

ok moje panie!!!i noga w gore...jeszcze trzy i dwa i jeden i zatrzymaj.... DO ROBOTY!!!!!!!!
pewnie to te poniedzialkowe nastroje na wszystkich tak dzialaja...mi tez dzis super psychicznir nie bylo..ale aerobicu 3 godziny byly i dieta planowo1200.....
pozdrawiam i ölece pod prysznic i spac bo padnieta jestem....
Dobrze ze jestescie.....

Witam Jestem po sniadanku,(ciemny chlebek z pomidorkiem) i zaraz ruszam cwiczyc.Wczoraj tez dalam rade Zblizaja sie moje ciezkie dni(okres) i mam ochote na slodkie!!Wogole to mam na wszystko ochote!!.Czuje sie taka opuchnieta jakbym conajmniej 5 kg przytyla!

cześć
miłego dnia chciałam Wam życzyć, trzymajcie sie twardo i nie dajcie się kaloriom dzisiaj
to takie małe podstępne bestie

mi się ostatnio w ogóle nie chce ćwiczyć, więc sobie robię przerwę
od października zacznie się wf, zapisałam się nan aqua aerobic... a teraz będę zbierała siły
poza tym mam okres i też bym wciąż coś jadła i wcale się nie ruszała
głupie dni

buźki :*

Witajcie Dziewuszki
U mnie tez lipa z cwiczeniami nic mi sie nie chce,myslałam ze tylko ja mam z tym problem a jednak chyba nie Ja zawsze zwalam na powietrze,cos w nim musi byc
Dzis siłownia a mi sie nie chce ruszac pupy z domku od 3 dni jem wiecej wiec przypuszczam ze waga moze ruszyc w góre oby nie Tak to jest jak stoisz w miescu z wagą,jakos odechciewa Ci sie cwiczyc bo jaka to motywacja jak nic nie leci w dół
Pozdrawiam Was Kochane

ja to moze nie az do 60.. no, ale 6 na początku wymażonej wagi jest :P

widze, ze jakby tak większość z nas ma lub wlaśnie oczekuje na @ te dni .. ja jutro :P

Cwiczyc mi sie nie chce..no, ale sie przymuszam, po glowie chodzi myśl, która ciągle mnie wzrusza... że jeszcze tylko... pażdziernik, listopad, grudzien i... hihih zebrało mi sie na spiewanie...