Wątek: SWEET 60 CLUB

Tez tak mam z objadaniem zjem za duzo mój brzuch sie poprostu buntuje,jest mi nie dobrze jakas taka poirytowana chodze (pewnie faktem ze zachowuje sie obzartuch ) czesto chodze spiaca i takie tam zaro we mnie zycia dlatego robie wszytsko zeby nie przeginac ale to ze robie wszytsko nie znaczy ze mi wychodzi Wczoraj upiekłam ciach oczywiscie 4 kawałki w brzuchu juz na wstepie jeszcze ciepłe,ale wiedziałam co sie swieci wiec specjlanie troche mniej zjadłam przez dzien i zostawiłam soebie zapas na drobną degustacje ( bardzo madre z mojej strony ale tak jak juz kiedys pisałam nie moge sie powstrzymac)

Dzisiaj juz lepiej Ale pilnowalam sie i jadlam bardzo malutko,zeby znowu nie bylo ze niedobrze mi Dzisiaj piatek,wiec sie wazylam i juz sama nic nie rozumie...przytylam 1 kg!!!!Prawie nic nie jadlam przez ten tydzien(no za wyjatkiem tego jednego dnia),na steperku jezdze 1 godz dziennie ,3 razy w tyg silownia ,wiec powinnam mniej wazyc a nie wiecej!!1No chyba ze miesnie waza!Ale i tak mi sie to nie podoba!!Chce by bylo 60 kg....

U mnie zwaga jest podobnie.Pamietam jak jadłam bez opamietania przez 2 dni i schudła 1kg ( a przez 4 tyg waga ani drgneła) wiec przestałam sie juz przejmowac i co najwazniejsze tak czetso wazyc.Kiedys wchodziałam na wage 2 razy dziennie teraz raz w tygodniu to góra po co sie stresowac niepotrzebnie prawda?
A miesnie to fakt waza wiecej niz tłuszczyk wiec jak tak ostro pracujesz jestem pewna ze to wina ujedrnienia

Hej dziewczyny U mnie oczywiscie podobnie, jadlam caly tydzien ogromne ilosci, dobijalam do 1500 i waze 62 ciagle. Dzis sie wazylam. Napisalam na innym topicu, ze nawet 61,8 jest. A tak waga stoi w miejscu tygodniami albo idzie w gore, mimo diety.
Nie waze sie juz tak czesto, kiedys codziennie, teraz raz na 2 tygodnie jak mi sie przypomni. I to jeszcze w taki dzien, kiedy wiem, ze nawet najgorsza prawda mnie nie zabije i podchodze do wazenia: no coz, nawet jak jest 65 albo 66 to trudno, zgubi sie, jadlas to masz.
No a dzis zaskoczenie MILE bylo

Widze Zuzcia ze masz podobny "program wazenia" jak ja..Tez sie waze w wybitnie udane dni tzn jak wiem ze nic i intk nie jest wstanie popsuc mi nastroju tak jak zdecydowanie najlepiej
W sobote kupiłam spobie spodenki musze przyznac ze to były udane zakupy.Słuszłam kilka razy "przykro mi ale zostały same duze rozmiary" albo "dam Pani mniejszy rozmiar w tych sie Pani utopi" I wreszcie kupowałam spodnie takie jak mi sie podobają a nie takie w które wejde jak to miało miejsce do tej pory

Hej
Dzisiaj nawet calkiem niezle mi poszlo z jedzonkiem Ale za to pozwolilam sobie na podjadanie slodkosci...Tzn duzo tego nie bylo,tylko 3 kostki czekoladki i kawalek babki cytrynowej,no i jeszcze cukiereczka jednego ... musialam sobie przypomniec smak czekolady,co bym nie zapomniala A teraz siedze i zajadam marchewke
Zuzaksc,tak to mozna robic zakupy prawda?Jak slyszy sie slowa typu"Zostaly tylko duze rozmiary" Czlowiek od razu dumny jest z siebie i kupowanie ciuchow staje sie przyjemnoscia ...

Ja nie bylam w sklepie dawno, ale chyba jutro bede sie musiala wybrac. Kupic spodnie. Oczywiscie nie cieszy mnie to, bo nastawiona jestem na to, ze nie bedzie mojego rozmiaru. To takie zboczenie zawodowe Zobaczymy jak to bedzie. Pozatym jutro mam rozmowe kwalifikacyjna. Oczywiscie nie musicie trzymac kciukow, bo nie chce tam pracowac. Ide tylko zdobyc doswiadczenie w rozmowach Wiecie, taki podklad pod firmy w ktorych bede chciala robic

Oj Zuzciu widze ze masz podobne podejscie do mojego haha rozbawiłas mnie,oczywiscie 3mam kciuki Tez tak miałam ktos załatwił mi prace tzn byłam na rozmowie i zupełnie mi to nie odpowiadało modliłam sie zeby nie dostac tej posady i co? i udało sie nie zadzwonili jak zawsze to juz dla mnie nic nowego.
człowiek nabiera wprawy i odpornosci na przejawy typowego wykorzytywania
Czekam na info

Hej
Wpadlam tylko na chwilke,by powiedziec ze dzisiaj sie pilnowalam i malo zjadlam
Ale za to katarek mnie zlapal i gardelko boli,wiec zmykam do lozeczka sie wygrzac...
Buziaczki

Bylam, cos mi sie zdaje, ze mnie przyjma. Skromna jestem co
I tez gadlo pobolewa wiec ide wziac goracy prysznic bo rano pobudka i zalatwianie spraw na miescie