Wątek: SWEET 60 CLUB

Zuzaksca: ciepłego pasztetu to jeszcze nie jadłam ale taki na ciepłej bułeczce.... mmm
ale mi apetyt zrobiłaś :> a ja na SB to chyba pasztetu nie za bardzo
chociaż powiem szczzerze, że nie jestem aż tak bardzo rygorystyczna w przestrzeganiu diety.
jak jadłam grochówkę, to z kiełbaską i trochę ziemniaczków
kiedyś było leczo to też kiełbaska (w sumie chuda i z wytopionym tłuszczem, więc może mogłam nawet ) i marchewka
oczywiście nie jem tego tak specjalnie, ale jak jest, to nie wybrzydzam
w końcu nie można się dac zwariować

dwie godziny na siłowni mówisz... ehch... ja nigdy nie chodziłam na siłownię... ale chciałabym zacząć... wolałabym w sumie sobie poskakać gdzieś, jakiś step czy cuś... ale to się zobaczy. najpierw plan zajęć musi być

yasmin: to super, bardzo się cieszę, a tak marudziłaś :P
u mnie dzisiaj 65,8 :P czyli już 65 z przodu. w tym wypadku jestem z SB zadowolona a jeszcze dwa dni mi zostały (optymistka ze mnie, bo dzisiejszego już nie liczę :P )

miłego dnia

Ech!Wam waga spada,a mi rośnie. Wystarczy, że sobie 3 dni pofolgowałam (zaczęło się od imienin mojego brata-rodzinnej pizzy i ciasta) i popłynęłam...Dziś rano na wadze 67,5. Szybko spadło, szybko wróciło. A przede mną jutro imieniny babci...

Agassi polecam ten pasztet ehh to mój patent zawsze jak Mama upiekła stał i czekał az ostygnie a ja z łuzeczką podązałam w jego kierunku i podjadłam
Ja równiez nie podchodze rygorystycznie do diety to nie mialo by sensu znam siebie i wiem ze predzej czy pozniej poprostu rzuciłabym sie na wszytsko na co miałam ochote,wiec lepiej potroszeczke jesc niż pozniej hurtowo.
Tez myslałam o stepie czy cos z tej beczki ale poki co siłowneie mam najblizej,i ujędrnaim zwiotczałe ciałko
Kurnik nic sie nie przejmuj wracaj do normalnego trybu dietowania,A na imieninach kosztuj w małych ilosciach ( choc wiem ze to niesamowicie trudno spróbowac i nie zjesc reszty ehhh) nawet jesli zdarzają sie wpadki no cóz człwoiek jest tylko człowiek jest tylko człwiekiem.Ja po "wpadkach" nie waze sie poprostu wracam do diety i tyle wymazuje te dni z mojego zycia

oj Wy niedobre!
To ja tu sie zapieram rękami i nogami, zeby nie wcinac zadnych slodyczy a Wy co mi robicie?? smaka na paszteciki i pyszne byleczki Ech Wy
No nic.. ja narazie sie trzymam ostro! zreszta zauwazylam, ze jak np jestem w sklepie i juz, juz siegam.. juz tryzmam w rekach cos pysznego to zaraz wlacza mi sie czerwona lampka!.. to troche dobrez i troche zle...

mam tylko nadzieje, ze szybko nie pekne!

Buziaki male!

aha... dzisiaj na wadze bylo... 75,5 kg

niezle buraczeq! gratuluje! ja dzis troche jestem zakrecona wiec jem malo i kontroluje sie zeby nie rzucic sie na jedzenie jak tylko wracam do domu.

Zuza: tylko u mnie pasztet robi dziadek a on nie mieszka blisko i całe szczęście, bo tak dostajemy systematycznie po kawałku, a tak to by go w dwa dni nie było :P

buraczq: gratuluję, na pewno będzie dobrze, nie martw się zawczasu

ja dzisiaj dostałam plan mój
kosmos, do 21 na uczelni
nie wiem co i jak będę jadła, heheh :P
nie, poradzę sobie na pewno ale trochę będę musiała zmienić przyzwyczajenia moje...
może to dobrze, z dala od domu, z dala od jedzenia
z drugiej strony taka niesystematyczność do najzdrowszych nie należy

yasmin: trzymaj się dzielnie

aggasi trzymam sie i nie puszczam. jak na razie mi wychodzi na oko dobrze!

Cześć Kochane!!!
Hmm znowu nie mam czym sie pochwalic,zima sie zbliza ja zaczynam "magazynowac".
Ehh dzis znoowy pół kilo wiejskiego sera,jak nie pasztet to serek i badz tu mądry tym razem wiem ze powino sie zapalic u mnie czerwone switełko "stop" zaczynam coraz bardziej sobie folgowac,niby waga nie idzie w góre ale czuje ze jak ruszy to ostro i odrazu kilka kg No cóz jak przedtem nie odczuwałam głowdu tak teraz mimo jedzenia burczy mi w brzuchu cały czas zapychacze na wiele sie nie zdają,ja nie wiem moze przez ta temperature na zewnątrz albo cos nie tak z silna wolą
Licze na to ze mi przejdzie,zazwyczaj przechodziło...
Powodzonka dziewczyny damy rade!!!!

Hej kobietki!Widze ze Wy nie proznujecie z dietka,a ja...???Moj stracony 1kg powrocil!!Ale i tak myslalam ze beda to 3 kg!!Ostatnie 2 dni,to jadlam co popadlo,a towszystko przez okres!No jutro jeszcze czekaja mnie urodziny siostry,a od niedzieli znowu pilnowanie sie Tak ladnie mi szlo zrzucanie kg noooo....

nie przejmuj sie . ja jak mam okres to tez bym jedla i jadla i wszystko co popadnie. czasem tak jest ze przybywa kilo lub dwa w czasie.. ale jak sie przypilnujesz to ci to zejdzie po. ja tak mialam ostatnio. zalamka totalna, ale jakos poszlo i jest ok. i nawet pozbylam sie pol kilo. trzymaj sie!