Wątek: Potrzebuję wsparcia.

kup sobie czerwoną herbatę i pij ogromne ilości herbaty i wody, zobaczysz, że pomoże

bigwoman: powodzenia wybrałaś bardzo rozsądną dietkę. ja na 15oo kcal schudłam ponad 1o kilo od połowy marca do końca czerwca.
3,5 miesiąca, wpadki też się zdarzały, ale rzadziej niż na np. 12oo kcal (wcześniej przez dwa lata prawie codziennie próbowałam się odchudzać, ale po 2-3 dniach miałam wielkie ataki obżarstwa, które trwały kolejne 2-3 dni
teraz tego nie ma, jestem najedzona, pozwalam sobie codziennie na jakieś słodycze i w ogóle
tylko teraz od tygodnia jestem na diecie south beach, ale ogólnie narazie mogę polecić, bo ja nic nie schudłam raczej
ale może dlatego, że cały czas jem 15oo kcal i organizm już się przyzwyczaił do tej dawki...?
jeszcze tydzień, a potem lecę dalej z liczeniem

to trzymam kciuki za Ciebie, bądź dzielna

Dzisiaj się ważyłam - 80 kg Dzisiaj z mężem mieliśmy takie tam spotkanko z nowymi znajomymi. Ogladałam przed chwilką zdjęcia - jestem gruba, przygarbiona i wyglądam jak ciotka mojego męza, a nie żona. Dostałam porządnego kopa i wiem, że cos muszę z tym zrobić. Czyli dietka od jutra.

No i wzięłam się za siebie - w końcu Tracę niechciane kilogramy. Fizycznie czuję się znacznie lepiej bo brzuszek mam już mniejszy, a psychicznie czuję się doskonale

Kupiłam sobie dzisiaj koszulę dżinsową - trochę przyciasną, mam mobilizację do dalszego odchudzania. Mam nadzieję, że tym razem uda mi się dojść do upragnionego celu.

Pozdrawiam wszystkich grubasków

witam...
jestem gruba, nie wyglądam tragicznie(czytaj: mam mięśnie jakieś), chcę schudnąć , dużo , bardzo duzo( jak dla mnie) koniecznie potrzebuje wsparcia. To moja druga decyzja o odchudzaniu w zyciu pierwszą podjęłam w kwietniu i skończyła się utratą 6 kg....., które wróciły..... Wsparcie konieczne

wzrost:164
waga:76
waga marzenie:64

to ja fsd tylko w nowej nazwie naprawde potzrebuje pomocy z waszej strony

Hej!!!
kluseczka damy rade chciec to moc!!1 dluga droga przed nami ale mysl ze z kazdym dietkowym dniem jest nas mniej!!!!!
bigwoman poczatek juz za Toba- mowia ze najtrudniej zaczac!!!!!
a ja jestem na "do swiat Bozego Narodzenia..." i bede do Was zagladac !!

jak się robi ze się ma takie ładniutkie liczniczki??

jak fajnie czuć się coraz lżejszą
ale od wczoraj zaczynam się zastanawiać czy jest sens, a to dlatego, że od wczoraj źle się czuję. Może to od pogody - mam taka nadzieję. Wczoraj kiedy szłam do domu czułam, że słabną mi nogi i do tego zawroty głowy - naprawdę sie przeraziłam. Bałam się, że za chwilę sie przewrócę. Mam ochotę rzucic dietę i zacząć jeść bo zaczynam martwić się o swoje zdrowie. Dzisiaj też jakoś nieciekawie się czuję więc może to faktycznie wina pogody.