Wątek: Potrzebuję wsparcia.

Bigwoman nie poddawaj sie nie mozesz
ja odchudzalam sie jakos od lutego. Bylam wkurzona na mkasa ze nie moge sobie kupic normalnych spodni tylko zawsze za dluggie i potem jeszcze je obcinac albo podkladac, mialam po prostu dosc, apoza tym nienawidzilam siebie za moj tylek (zreszta dalej czuje taki wstret )potem jakosdo czerwca schudlam 10 kilo i nagle sie urwalo.. przytylam znow 2kg i teraz tegoz aluje dlatego mowie Ci-nie przstawaj, te Twoje "zachwiania" sa poczatkowe i jesli bedziesz dostraczac odpowiednich skladnikow organizmowi to wsio bedzie ok.
Ja znow probuje zaczac ale zniechecam sie sama mysla o tym ze to bedzie troche trwalo ale mam nadzieje ze mnie ktos wesprze...
pozdrawaim i trzymaj sie !!
buźka:*

Czesc dziewczynkiBedzie dobrze nic sie niemartwcieBigwoman glowa do gorymmmooonnniiisssiiiaaa dobrze muwisz bo napewno bedzie okakluseczka87 juz ci daje link jak sie robi ta linijeczke
http://ww2.dieta.pl/forum/viewtopic.php?p=138330#138330
kluseczka87 bedzie wszytsko dobrze zobaczysz
3majcie sie dziewczynki i pozdrawiam was wszytskie serdecznie:*

Witajcie!
Ostatni raz byłam na forum jakiś czas temu i dopiero dziś odważyłam się znowu zmierzyć z samą sobą. Odchudzam się od 24 sierpnia 2005. Miałam gotowy plan : w trzy miesiące dzięki 1000 kcal schudnę z 82 kg do 57kg. Mam 1,65 m wzrostu. Wszystko przez pierwszy miesiąc szło dobrze. Oczywiście na początku było trudno, ale dawałam rade. Jakieś trzy tygodnie temu (2.10.2005) ważyłam już 72 kg Byłam bardzo szczęśliwa. Wszyscy mówili że bardzo ładnie wyglądam i że schudłam i po prostu promieniałam szczęściem. I chyba to mi zaszkodziło, bo moja dieta się złamała. Tzn. zawsze zamykałam się w 1600 kcal, ale to i tak przekraczanie 1000. Zalamałam się. jadłam słodycze, pizze itp. Płakałam i nie chciałam wstawać z łóżka, bo taka się czułam beznadziejna. Strasznie przeszłam ostatni pomiar wagi, gdy zobaczyłam 73 kg.
Teraz chcę znowu być silna. Poczytałam posty i jakoś mi lepiej. Potrzebuję wsparcia i ten wątek wydał mi się bardzo trafiony.
bigwomanbędę trzymala za Ciebie kciuki, bo doskonale Cię rozumiem. ja też jak widze słodycze to nie mogę odpuścić Może jak będziemy się mocno wspierać to będzie dobrze i wytrzymamy.
Wracam do żywych (odchudzaczek!


Pozdrawiam

jak na razie się trzymam. Najlepsza nagroda to słowa mojego męża - "Widać, że już schudłaś" Spodnie zrobiły sie luźniejsze - o rany nie mam w czym chodzić.
Wczoraj byłam na urodzinach brata i powstrzymałam się przed objadaniem - zjadłam tylko pół kawałka rolady (na spółkę z mężem) pół jajka i 2 łyżki bigosu.
KULAMIKA - wiem co czujesz - to nie jest moje pierwsze odchudzanie, kiedyś nawet wazyłam już 69 kg ale znowu wróciłam do 80 kg. Wierzę, że uda nam się schudnąć i pozostać przy tej wymarzonej wadze

hejka.trzymam zanas wszystkie kciuki wierzę że każdej z nas się uda ,i osiągniermy to co sobie zaplanowałyśmy

Czesc dziewczyny:*kulamika bedzie dobrze pomozemy ciUda ci sie dojsc do wymazonej wagi tylko musisz miec silna wole i napewno troszke cwiczen niezaszkodziBigwoman i niika napewno sie udaDziewczyny bedziemy silne
Pozdro dziewczynki:*

Hej!
Dziś nieźle się trzymam. myślałam o tym forum i to mi pomoglo. Waszw wsparcie jest bezcenne! Wierzę, znowu że się uda. Założyłam dziś garsonkę (taką na specjalne wyjścia) i nie mogłam uwierzyć że spodnie w których już ledwo się dopinałam teraz są luźne. Poza tym ostatnio kupiłam sobie spódnice o jeden rozmiar mniejszą niż zwykle!
Ja od początku diety miałam taki system: za każdy udany dzień diety wrzucałam do skarbonki 1zl. Pomyślalam że po 3 miesiącach troche sie uzbiera i kupie sobie coś fajnego do ubrania (oczywiście w mniejszym rozmierze Gdy dieta się złamała, to i kaski nie wpłacałam, ale od dziś wracam do tego systemu. Co o tym myślicie?
Kurcze, naprawde znów mi się chce odchudzać. Dzięki!!!

bigwoman trzymaj się , to że Ty tak dzielnie się trzymasz i chudnisz daje mi siłe, więc pamiętaj musisz być silna, nie tylko dla siebie :P Na pewno damy rade

Pozdrawiam Was wszystkie cieplutko

No no no, wcale niezly pomysl z ta kasa moze i ja tak zaczne?? ale mnie normalnie nastrajacie, znow mam sile zeby zrzucic z siebie te pare niepotrzebnych kilosow

ja będę wrzucać po 2 zł za każdy udany dzień - mąż sponsoruje

Zjadłam jabłko a teraz ide pomachać ciężarkami. Trzymajcie sie dziewczyny dzielnie.

Hey dziewczynki widze ze odchudzanie idzie pelna paraTo ja tez bede kase wzucacbigwoman ty tez z ciezarkamiJa tak samo codziennie macham ciezarkami i bardzo to polubilam juz mi sie zrobily ladne miesnie ramion
Pozdro:*