Dzieki dziewczyny,

od dawna mam problemy ze szwedaczem lodowkowym....lub podzeraczem musli np. Niestety nie mieszkam sama...i nawet jak ja nie kupie czegos to oni kupia i ja sobie skosztuje...ale walcze, pozatym robie sobie dzienniczek i wyniak z tego ze nie przkraczam 1300 kcal dziennie, zdecydowanie po 30 obnizyla mi sie przemiana materii..
A tak przy okazji jak sie robi takie ladne wykresy jakie macie do wagi, nawet weszlam na ta strone ale nie wiem jak toprzetransferowac.