Wątek: 1 pazdziernika-startujemy z dietą??

Heloo i co dziś ja zgrzeszyłam zjadłam pare wafelków ok. 9 takich mini + 1 batonik merci i to jest najgorsze że wieczorkiem, ale od jutra dalej działam
Dobranoc pa pa

Witam po krotkiej niezawinionej nieobecnosci.Widze ze wszystkie sie jakos trzymamy
batik-ale ci zazdroszcze tego bigosu-KOCHAM! napisz jaki ci wyszedl
buziolek-bedzie dobrze.musisz tylko dobry moment wybrac na poczatek ja tez mialam wpade na poczatku diety ale co tam... nikt nie jest idealny
optymistkaa-masz super nastawienie-podoba mi sie.dziewczyny trzeba brac z niej przyklad
becia22-jak czytam twoj jadlospis to patrzac na swoj rece mi opadaja
OGOLNIE DZIEWCZYNY TRZYMAMY SIE
ps na sylwestra chce kupic sobie sexy spodenki-to mnie trzyma przy zyciu a i ponawiam pytanie o ta linijke jak ja ruszyc?
buziaki

Jakoś idzie mi.Powolutku,ale idzie...........tylko coś ta waga stoi

ehh..moge się przyłączyć , mogę..?

mam 160 wzrostu i waże 50-53..w zaleznosci od najedzenia..;)
odchudzałam sie przez całe wakacje pozniej sytuacja zmusiła mnie do zaprzestania..
juz 2 dni nie grzeszę..:P
huh..troche mały ten moj dorobek, ale grunt,ze jest.
teraz zastanawiamsie jak kiedys mogłam przez 2 miesiace nie tknac niczego słodkiego..
nadrobiłam to niestety teraz..;/

ściskam cieplutko..

co tu tak pusto?
wczoraj moja dieta legla w gruzach-bylam na imieninach i bylo tyle pysznosci-jak sie podliczylam to pozarlam/uwaga/2700 kcal.porazka.nawet nie wiedzialam ze tyle potrafie zjesc
od dzis wracam-za kare bede jezdzic dzis na rowerze przez godzine! kara musi byc za takie obrzarstwo,no nie?
hypnotic-jasne ze tak!im nas wiecej tym razniej i wg mnie jest lepsze wsparcie
buziaki i do zobaczenia

JA TEŻ MAM WDKĘ.ALE JEDNA WPADKA TO JEZCZE NIE PORAŻKA.NIE PODDAJEMY SIĘ ,A TO NAJWAŻNIEJSZE!

nastapila u mnie mala modyfikacja diety. wlaczylam pieczywo i inne maczne, bo juz mi ciezko bylo. ale sie okazalo ze po pierwszym dniu modyfikacji od razu 0,5kg mniej. dzisiaj na wadze 66kg.
a gdzie jestescie dziewczyny?? jak wam idzie?

oj marnie idzie 1.5 kg i stoi ale się nie poddaję zobaczę jaki będzie następny tydzień.pozdrawiam!

u mnie tez ciezko-58 jak bylo tak jest a ja sie tak latwo nie poddam!!!! na poprawe humoru walnelam sobie nowa fryzure!
buziaki i trzymamy sie!

Oj ajs ie nie ważyłam jeszcze ale jutro to zrobię napwno. Po za tym miałam ciężkie 3 dni w szkole od rana do późnego wieczora i nie mogłam jeśc tego co chciałam. Dlatego teraz przez następne 4 dni w domciu będę pokutować