No to ja w wieku 14 lat (czyli dawno i nieprawda ) ważyłam 57kg przy wzroście 174cm, zajmowałam się wtedy modellingiem i do mojej wymarzonej figury brakowało mi wtedy około -2kg. Tak więc uważam, że przy wadze 50kg zbyt ładnie wyglądać już nie będziesz. Nie można przesadzić w żadną stronę. A najlepszym sposobem na super figurę, szczupłe nogi i jędrne ciało jest umiarkowana dieta połączona z ruchem, sportem. Wtedy (w wieku tych 14 lat) schudłam ok 15kg, przez około 3-4 miesiące, codziennie ćwiczyłam godzinę- półtorej, do tego rower itp. Swietny efekt, swietna figura i brak jojo przez 2 lata (oczywiście przy umiarkowanym jedzeniu), a jak schudniesz za szybko to nic pięknego w tym nie bedzie.
Powodzenia!